1、冬瓜蛋花汤。材料:冬瓜50克,鸡蛋1个,鸡汤150克,盐少许。做法:1.将冬瓜去皮。切成菱形小片,鸡蛋磕入碗内,搅匀待用。2.将植物油放入锅内,然后下入冬瓜煸炒几下,加入鸡汤烧开,淋入鸡蛋液,加入少许盐即可。鸡蛋液半个就足够了。
2、奶油豆腐。材料:豆腐1块,奶油半杯,盐少许。做法:将豆腐切成小块,与奶油加水同煮,煮熟之后加适量盐调味即可。
3、南瓜羹。材料:甜南瓜10克,肉汤3大匙。做法:将南瓜去皮去瓤,切成小块,倒入肉汤中煮,边煮边将南瓜捣碎,煮至稀软即可。
4、鸡蛋蒸糕。材料:洋葱、胡萝卜、菠菜各20克,鸡蛋1个。做法:将洋葱、胡萝卜、菠菜用开水焯一下,然后切碎;鸡蛋打散后加入等量凉开水搅匀,加入蔬菜上锅蒸至软嫩即可。
5、骨汤面。材料:猪骨或者牛胫骨或脊骨200克,龙须面5克,青菜50克,盐少许,米醋数滴。做法:将骨砸碎,放入冷水中用中火熬煮,煮沸后加米醋继续煮30分钟。将骨弃去,将龙须面下入骨汤中,将洗净切碎的青菜加入汤中煮至面熟,加少许盐搅匀即可。
6、薯蓉。材料:土豆1个,肉汤1大匙。做法:土豆削皮,洗净,煮熟后搓成薯蓉,放入小锅内,加入适量的肉汤搅匀,煮成糊状即可。
以下是9个月宝宝食谱,9个月的宝宝喂奶次数逐渐从一天3次变成2次,每天喝奶600-800毫升就够了,而添加辅食的次数要相应增加,这也是为宝宝断奶做好准备。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)
早产儿的年龄比较小,肠胃消化功能发育不够,所以刚开始添加辅食要循序渐进的增加,并且要给宝宝提供清淡容易消化的食物。
2024-02-15 浏览(2664)
五个多月的宝宝可以添加米粉、小米粥、蛋黄、香蕉泥、苹果泥、蔬菜汁、烂面条等等。
2022-12-19 浏览(3971)
五六个月宝宝便秘,宝宝多喝一些水、吃点辅食、蔬菜泥、水果泥等,还可以给小孩做腹部的按摩。
2021-12-22 浏览(2654)
母乳喂养会不会导致婴儿贫血需看是否添加了辅食。母乳喂养是非常好的,妈妈应注意自身饮食,乳汁营养丰富才能保证宝宝不贫血。
2021-05-27 浏览(8161)
A:添加辅食过早有可能会损伤胃肠道,添加辅食过晚有可能会影响正常的辅食添加,导致营养跟不上。
张勤良主治医师临沂市人民医院
A:建议让宝宝多吃一些新鲜的水果汁,菜汁检查,如果缺钙比较多,可以口服钙剂的口服液,必要时去医院检查一下,注意定期复查。
章雪芹副主任医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
A:一般给宝宝增加辅食最早是在4个月左右的时候,而且只能少量增加一些米糖,一般情况下大约在6个月左右才增加辅食。
魏春根副主任医师吉安市中心人民医院
A:您好,婴幼儿一般可以从四个月开始添加辅食,具体到每个宝宝这个要因人而异,如果宝宝的胃肠功能不太好,就需要到六个月左右再添加辅食。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院