我们说怀孕的女人最美,但是孕妇的肌肤很敏感,很多孕妇在怀孕的时候容易长黄褐斑,而且会越长越多,所以,每位准妈妈们都要注意预防黄褐斑。
孕期黄褐斑
黄褐斑是由于组织细胞间的微细循环受淤阻,细胞溶解死亡,黑色素增多形成色斑沉着所造成的。脸部的表皮层最薄,毛细血管最丰富,也最易形成色素沉着,色素沉着部位主要在表皮基底层,黑色素颗粒明显增多,较为严重者真皮层的噬黑素细胞内也有较多黑色素,与正常相比,色素细胞的数目,黑色素形成以及黑色素颗粒的活性都有不同的增长。
如果是肌肤容易敏感的怀孕期,日常的肌肤护理也需要稍加注意。怀孕中与平时一样,会因日晒而产生色斑、雀斑和黄褐斑等。因为紫外线的影响而产生的色斑、雀斑、妊娠性黄褐斑等,如果注意防晒,是可以在一定程度上防止色斑的颜色变深的。
而且,怀孕后准妈妈免疫力降低,对外部刺激的抵抗力减弱,肌肤容易受到损伤。因此,孕妇还会受到湿疹、瘙痒、干燥等皮肤问题的困扰。另外,因为受到激素分泌变化的影响,色素沉着,而出现黄褐斑的机率是相当大。
女性怀孕3-5个月后就会出现,直到分娩后才逐渐消退,叫做妊娠性黄褐斑;如果色体细胞并不是只受到激素的影响而活化,紫外线等外界的刺激也会使黑色体细胞的数量大大增加。而导致黄褐斑和雀斑等色素沉着的出现是因为皮肤下有能够产生黑色素的黑色体细胞存在。因此,随着怀孕时间的增加,以色斑、雀斑等为主的妊娠性黄褐斑会在眼部下面出现。
怀孕中所发生黄褐斑的色素沉着因人而异,分娩后会逐渐变浅。但是也有可能并不会完全消失,也有过了很长时间才会变浅的情况。
为了达到防斑治斑的目的,生活调理与药物治疗应当并驾齐驱。生活上主要是要从吃抓起。孕妇要切忌吃油腻的食物,烹调方法也应注意,尽量避免煎炸,以免“上火”,加重内分泌的失衡。
哪些食物有助除去可恶的黄褐斑?
1、各类新鲜蔬菜
各类新鲜蔬菜含有丰富维生素C,具有消褪色素作用。其代表有:西红柿、土豆、卷心菜、花菜;瓜菜中的冬瓜、丝瓜,准妈妈也要多多享用,它们也具有非同一般的美白功效。
中医提醒:豆制品和动物肝脏等这些食品对消除黄褐斑有一定的辅助作用。
2、猕猴桃
猕猴桃被喻为“水果金矿”。含有丰富的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。猕猴桃中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用,使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素,干扰黑色素的形成,预防色素沉淀,保持皮肤白皙。
中医提醒:脾胃虚寒的准妈妈不可多吃,容易腹泻。
3、西红柿
西红柿具有保养皮肤、消除雀斑的功效。它丰富的西红柿红素、维生素C是抑制黑色素形成的最好武器。有实验证明,常吃西红柿可以有效减少黑色素形成。
4、柠檬
柠檬也是抗斑美容水果。柠檬中所含的枸橼酸能有效防止皮肤色素沉着。使用柠檬制成的沐浴剂洗澡能使皮肤滋润光滑。
中医提醒:柠檬极酸,多吃会损伤牙齿。
5、牛奶
牛奶有改善皮肤细胞活性,延缓皮肤衰老,增强皮肤张力,刺激皮肤新陈代谢、保持皮肤润泽细嫩的作用。
中医食疗方:桃仁牛奶芝麻糊。核桃仁、牛奶、豆浆、黑芝麻。先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎,与牛奶、豆浆调匀,放入锅中煮沸,再加白糖适量,每日早晚各吃1小碗。
6、黄豆
大豆中所富含的维生素E能够破坏自由基的化学活性,不仅能抑制皮肤衰老,更能防止色素沉着于皮肤。
中医食疗方:大豆甜汤。黄豆、绿豆、赤豆洗净浸泡后混合捣汁,加入适量清水煮沸,用白糖调味做成饮服。每日3次对消除黄褐斑很有功效。
上面为大家介绍了预防孕期黄褐斑的一些方法,准妈妈们要多吃各类新鲜的水果蔬菜,少吃油腻的食物,也要注意防晒。
激光治疗黄褐斑以后的护理主要是防晒,如果不注意防晒很有可能会出现反黑。其次就是要注意多补水保湿。
2021-12-13 浏览(6959)
内分泌导致的黄褐斑需及时使用药物来调理,可以用疏肝理气的药物来调理,同时采用中药来治疗,外敷口服都可以有较好的治疗效果。
2021-12-12 浏览(6299)
激光去黄褐斑是有效果的,但是激光治疗黄褐斑并不是首选的治疗方式,因为黄褐斑的出现与人体内分泌代谢有非常大的关系。
2021-12-10 浏览(8236)
激光去黄褐斑治疗的次数是没有严格的限制的,因为激光的设备以及种类很多,加上黄褐斑的严重程度不一样,治疗周期也是不一样的。
2021-12-10 浏览(4484)
A:黄褐斑可以采用激光祛除的方法进行治疗,使用一些祛斑补水的化妆品,也可以起到缓解黄褐斑的作用。
崔琳静副主任医师淮北市人民医院
A:黄褐斑的治疗首先要明确要引起黄褐斑的原因,同时可以选择二氧化碳激光治疗。
朱笋副主任医师淮北市人民医院
A:激光治疗黄褐斑的有效率大概只有50%左右。只有一部分由于色素沉淀引发的黄褐斑是治疗有效的。由于炎症细胞堆积导致的,黄褐斑治疗是无效的。甚至会有加重的风险。一般来说,对于黄褐斑的患者,我们都采用一次尝试性治...
邬美俊主治医师包钢集团第三职工医院
A:中医中药有一些成分可以用来美白分解面部炎性细胞,所以中医治疗黄褐斑是有一定疗效的,但是起效并不快,目前为止治疗黄褐斑不存在起效快不复发的治疗方法。
邬美俊主治医师包钢集团第三职工医院