一、淮杞鲢鱼煲
材料:鲢鱼1条,龙眼肉10克,枸杞12克,山药60克
调味料:花生油,葱姜汁,黄酒,盐
做法:
1、鲢鱼宰杀后洗净,去头、去尾,剁成六段,加入黄酒和盐腌渍半小时,然后再洗净沥干;山药洗净切成粗条;
2、油锅烧至七成热,倒入鱼段,煎炸至微黄后捞出,控油;
3、取砂锅,倒入清水、龙眼肉、枸杞子、山药、鱼,调入葱姜汁、黄酒,武火煮沸,捞掉浮沫,然后改成文火煲一小时半,最后加盐调味即可。
功效:健脾明目,滋补肝肾,肠滑便溏者不宜食用。
二、三七鲫鱼汤
材料:鲫鱼一条(约300克),去核红枣12个,田三七15克
调味料:香油、陈皮、黄酒、盐
做法:
1、鲫鱼腹内的黑皮要洗净,田三七洗净后切成薄片,红枣洗净;
2、取砂锅,倒入清水、鲫鱼、田三七、红枣、黄酒,武火煮沸,撇去浮沫后,火调小点再煮半小时,然后加盐调味,淋上香油即可。
功效:三七鲫鱼煲,具有养心降脂、活血化瘀的功效,但是孕妇不宜食用。
三、白术鲈鱼煲
材料:鲈鱼一条,白术30克,水发黑木耳10克
调味料:香油,胡椒粉,陈皮,黄酒,盐
做法:
1、鲈鱼洗净切段,加盐、黄酒腌渍一会,其它材料洗净备用;
2、取砂锅,倒入鲈鱼、陈皮、白术、黄酒和适量清水,武火煮沸,撇去浮沫,倒入黑木耳,用小火煲2小时,然后加盐、胡椒粉,淋上香油即可。
功效:健脾和胃、益气补虚,阴虚燥咳者不宜食用。 (99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)
怀孕期间多喝汤水,有助于补充水分,补充部分水溶性的维生素、矿物质等。要选择高蛋白低脂肪的轻钠汤水,像牛奶、豆浆、鱼汤、去汁鸡汤、银耳莲子汤等。但对于有慢性基础性疾病的患者,要尽量避免饮用肉汤。
2020-08-04 浏览(7240)
...面条以及蔬菜汁、果汁等等。另外也可以进食一些肉汤、鱼汤以及牛奶,患者病情稳定以后可以正常进食,以高蛋白、高维生素饮食为主。此外胶质瘤患者术后不要乱进食各类补品。
2020-06-04 浏览(2141)
...术后可以适当的吃流食、半流食,多喝有营养的鸡蛋汤、鱼汤或稀软的面条、面片,也可加用馒头、蛋糕、花卷等主食。同时,术后病情逐渐恢复后可适当选择新鲜的蔬菜和水果,补充维生素c和微量元素,促进刀口的愈合,提...
2020-05-28 浏览(9654)
出现生化妊娠最好静养一些时间,多吃一些温补类的食物,比如乌鸡汤,鱼汤都是可以的。多吃些红枣,帮助身体补血,要保持健康规律的生活。
2019-10-24 浏览(4877)
A:这种情况下完全是可以适当的喝一些鱼汤的,但是如果鱼汤比较辣,就尽量减少饮用。
张艳凯副主任医师开封市中心医院
A:鱼汤里可以放姜,适量去腥即可,鱼汤营养丰富,易消化,但要注意饮食清淡为主,多吃水果蔬菜。
裴爱华副主任医师甘肃省武威肿瘤医院
A:鼻出血的患者是可以喝鱼汤的,但是不宜饮用过热的汤类,另外再出血时不可以洗热水澡泡脚和剧烈运动,以免导致出血反复发作。
许庆天主治医师马鞍山市人民医院
A:平时饮食最好以清淡为主。合理调整自己的饮食,提高自身的免疫力,这样可以有效的缓解身体的症状。
裴爱华副主任医师甘肃省武威肿瘤医院