我国的传统中药材有着其各自的效用。而对于想要减肥的人而言，能不能通过服用中药材来帮助减肥呢？下面给大家介绍消脂减肥的中药材推荐，供大家参考。请大家在医生的建议指导下食用。

　　枸杞子

　　特点：脂肪主要成分为亚油酸。

　　功效：滋肾、润肺、补肝、明目，抗衰老防治高血压动脉硬化、降脂减肥。

　　荷叶

　　特点：含莲碱、鞣质等。

　　功效：除烦止渴，减肥降脂。

　　益母草

　　特点：含益母草碱、水苏碱、益母草定、益母草宁等多种生物碱。

　　功效：活血去瘀、消脂减肥。

　　山豆根

　　功效：轻泻、祛痰、消肿和治盗汗作用，适用于伴有便秘咳嗽、盗汗等症的肥胖者。

　　川芎

　　功效：行气开郁、活血止痛、祛风燥湿、除脂减肥。

　　山茱萸

　　功效：补肾肝、涩精气、固虚脱、降血脂、减脂肪的作用。

　　草决明（决明子）

　　特点：含大黄酚、大黄素、大黄酸、芦荟大黄素、大黄素葡萄糖甙、大黄素蒽醌、大黄素甲醚、决明素。

　　功效：降压、降血脂、抗菌、减肥。

　　菊花

　　特点：有黄菊、白菊、杭菊。

　　功效：疏风、清热、明目、解毒、降脂、减肥。