1、香蕉
专家介绍,香蕉中含有大量的水溶性纤维,因此它具有很好的通便作用,这一点经研究已经得到了证实。因此,如果现在有些朋友大便干结、或者经常用力蹲便,不妨适当多吃些香蕉。
2、柿子
目前,柿子已经成为了市场上非常受欢迎的水果之一。其实大家在品尝柿子的美味的同时,也应知道,柿子还具有预防痔疮的作用。它对于预防便秘、缓解大便干结或出血等效果很好。另外,柿子还有缓解高血压、动脉硬化的作用。
3、梨
专家称,从防治痔疮的角度来讲,梨与香蕉一样,都富含水溶性纤维,但是它还含有大量的水分,因此,多吃梨可以保持排便通畅。
新冠又被称为新型冠状病毒,目前还没有明确能预防新型冠状病毒的药,接种新冠疫苗是预防新型冠状病毒的有效方法。
2022-12-17 浏览(4433)
目前无可预防新冠病毒感染的药物,接种新冠疫苗是预防新冠感染的有效方法,建议符合接种人群应及时接种。
2022-12-17 浏览(2078)
儿童预防新型冠状病毒感染,有效的方法是接种新冠疫苗,此外日常生活中要做好个人防护和手部卫生。
2022-12-17 浏览(4416)
预防食道癌的方法,首先一定要戒烟和少饮酒,因为烟和酒这两点是导致食道癌病变的最主要的因素。
2022-09-19 浏览(8555)