口腔溃疡在国的一种很为常见的口腔疾病，因此在现实生活中要及时的预防，那预防口腔溃疡的一些小方法有哪些呢？为了减少口腔溃疡的发生，大家一定要积极的预防，做到早治疗。

　　生活中预防口腔溃疡的小方法

　　1、姜水漱口

　　专家指出，口腔溃疡的预防还可以用热姜水漱口，每日2~3次，一般6~9次溃疡面即可收敛。

　　2、维生素C片

　　口腔溃疡的预防，可以将维生素C药片压成面，涂在患处，一两次就有效。也可将维生素C研成粉末状，若系小溃疡，仅需取少许敷于患处即可;若溃疡面较大，则应先轻轻刮除溃疡面渗出物，然后再敷药粉。

　　3、萝卜藕汁

　　预防口腔溃疡的一些小方法也表现在喝萝卜藕汁，取生萝卜2只，鲜藕一段洗净捣烂绞汁去渣，用汁含漱，每日3次，连用4天可见效。也是口腔溃疡的预防好方法。

　　4、浓茶漱口

　　可以用浓茶漱口，因茶中含有多种维生素，能防治各种炎症，对口腔溃疡的预防和治疗口腔溃疡，有一定辅助作用。

　　引发口腔溃疡的原因

　　1、消化系统疾病及功能紊乱

　　患系统性疾病的患者易发生口腔溃疡，主要是通过影响免疫系统而致病。口腔溃疡与胃溃疡、十二指肠溃疡、溃疡性结肠炎、局限性肠炎、肝炎等有关。研究表明：30%-48%口腔溃疡患者有消化道疾病，如腹胀、腹泻或便秘等情况。其中9%以上有消化道溃疡。

　　2、内分泌变化

　　有些女性患者往往在月经期发生，可能与体内雌激素量下降有关。有些女性每逢经期或行经前后就会出现口腔溃疡，用药治疗只能暂时缓解，下月行经时依然如故地出现，疼痛难忍，与此同时，还常伴有口干、心烦、易怒和大便干结等令人烦恼的症状。临床研究发现，月经期出现口腔溃疡主要是由于体内水平增高而雌激素（孕酮等）水平降低所致。

　　3、精神因素

　　有的患者在精神紧张、情绪波动、睡眠状况不佳的情况下发病，可能与植物神经功能失调有关。

　　4、其他

　　如父母双方均患有复发性口腔溃疡时，其子女约有8090%患病，若双亲之一患此病时，其子女约有50%-60%患病。