白发怎么治疗可以变黑，现在有很多年轻人为了追求时尚，经常把自己的头发染成各种颜色，有些人甚至会染成白色，看着倒是挺酷。但是在生活中还有一些人的白发并不是自己染得，而是疾病导致的，这就让患者非常苦恼，所以我们就为大家介绍几种白发被黑的方法。

　　1、补充维生素

　　当我们发现自己出现了白发之后，患者就必须要注意补充营养，维生素B族还有某些微量元素如铁、铜都是使头发乌黑的原因之一，所以在饮食上一定要适量摄入含有这些营养成分的食物，如动物肝脏、粗纤维、蔬菜等。

　　2、服用黑芝麻

　　大家应该听过服用黑芝麻能够使头发变得黑亮，其实确实如此，因为黑芝麻有利于黑色素的生存，如果患者每天坚持服用，对治疗白发有一定的效果。

　　3、头部按摩

　　白发患者最好能每天坚持按摩头部，可多梳头，多按摩头皮，这都是有助于促进头部的血液循环，头发有了营养，自然能够防止变白。