我们都知道如果性欲减退了,就有可能会影响性生活的质量。而我们只需要选用一些适当的食物就能帮助我们提高性欲。下面给大家介绍远离性欲障碍增强性欲食物推荐,供大家参考。
人参
人参是另一种被人长期吹捧的催情剂。近期的《泌尿外科杂志》报道,“服用韩国红参的患者与服用安慰剂的患者相比,前者勃起功能的国际平均指数远远高于后者。”动物研究表明,摄入人参并不会直接导致动物睾丸激素水平的升高,但却可以使其他一些能够导致性欲和性能力增强的身体机能发挥作用。
洋茴香
又名茴芹,古希腊人和古罗马人认为吸食茴香子可以增加性欲。洋茴香确实含有雌激素化合物(雌性激素),据报道,该化合物能产生与睾丸激素类似的效果。
梨
阿兹台克人称梨树为ahuacatl或“睾丸树”。而梨确实可以被期待作为身体的一部分,它们含有高浓度的叶酸,可以帮助蛋白质的代谢,从而给你提供更多的能量。它们还含有维生素B6(一种可以增加雄性激素的养分)和钾元素(可以帮助调节女性的甲状腺),这两个基本的组成部分可以使男女都达到增强性欲的目的。
芹菜
芹菜是纤维食品,吃起来像松脆的水。每根芹菜有两种丰富的雄甾酮,它们可以帮助你吸引人。《性之香味》的作者艾伦西斯说:“当你不拒绝一根芹菜的时候,相当于把雄甾酮的气味分子释放到你嘴里,然后到达你的喉咙和鼻子。一旦到达那里,这种信息素就增强你的激发力,让你的身体兴奋并发出吸引人的气味。”
鸡蛋
为了让你的精神平静下来,特别是身体的其他部位,那么别着急,慢慢来,在约会的那天早晨来一碟鸡蛋。无论什么做法的鸡蛋都含丰富的维生素B,这是一种让你思想放松,性功能高涨的重要营养。Rutgers大学营养研究院的保罗拉尚博士说:“每当你觉得焦躁、紧张或者疲惫不堪,你的身体会第一时间消耗维生素B。”让你的状态保持高涨,身体笑对压力,帮助你减少早泄的危险!别忘记吃鸡蛋哦!
牡蛎
牡蛎是最着名的一种春药。它含有丰富的锌,锌缺乏的明显症状是性欲低下。用鱼子酱拌牡蛎一起食用,可以达到非常效果。最近,研究人员发现贻贝、蛤和蚝体内含有D-天冬氨酸和NMDA(N-甲基-D-天冬氨酸)化合物,能有效释放出睾丸激素和雌激素等性激素。科学家尚未确定有壳的水生动物体内是否含有足够的此类化合物可对性欲产生影响。
花生
矿物质锌可以促进睾酮的分泌,增加人的性欲。此外,研究还发现,锌在预防前列腺癌方面也有一定作用。龙虾是含锌最多的食物,花生、腰果中含量也很多。
首先需要注意控制儿童的饮食,尽量避免吃得过于油腻,不易消化的食物少吃,容易导致出现胃肠道的疾病、睡眠方面的问题。
2024-03-03 浏览(4027)
宝宝消化不良可以考虑喝一些比较容易消化的稀饭类食物。
2024-02-26 浏览(2139)
早产儿的年龄比较小,肠胃消化功能发育不够,所以刚开始添加辅食要循序渐进的增加,并且要给宝宝提供清淡容易消化的食物。
2024-02-15 浏览(6033)
宝宝红屁股的原因,比如尿布长时间不换,进食了刺激性食物,或者病理性因素引起。
2024-01-21 浏览(3281)
A:女方不容易达到高潮,一方面是男性的性能力不强,还有可能是女方的性欲不强,激素水平有异常,可以通过语言及动作的刺激,男性性功能差时可以用药,如伟哥口服,涂抹利多卡因凝胶。
韩兴涛副主任医师洛阳市中心医院
A:导致男性性欲下降与年龄有一定的关系,与生活压力,工作压力,环境因素等都有一定的影响。建议你要让您的老公多吃一些营养丰盛的食物。
李青主任医师沈阳市红十字会医院
A:建议患者日常要保持良好的情绪,多参加一些适合自己的运动来增强体质,日常的饮食,多吃一些富含优质蛋白的食物。
鲁骋洲主治医师海口市人民医院
A:适当的食用钙,对精子的获能运动,维持透明质酸酶以及受精过程中举足轻重的作用,男性适当的摄食富含钙的食物,例如排骨汤,牛奶海带,葡萄干等。
李明副主任医师中国医科大学附属盛京医院