据调查,生活中为“口气”而正在处处“受气”的人不在少数。口臭,一直困扰无数男女,明知是社交大忌,依然无法摆脱。其实这很有可能同患者的日常饮食有关于,为了减少口臭的发生,大家就要积极的预防,那么下面小编给您介绍一下预防口臭的小常识!
预防口臭的小常识
1、饮食卫生
注重饮食卫生,进食不宜过饱,尤其晚餐应适量,以免脾胃受损,消化不良。
2、饮食有节制
做到饮食有节制,不吃或少吃辛辣食物,如葱、蒜、臭豆腐,某些已有腐酸臭味的泡菜等。
3、避免食物塞牙
避免吃易塞牙、坏牙的食物,诸如:肉类、蔬菜纤维、黏性糖。
口臭的病因
1、口腔黏膜疾病,患有龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔黏膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔黏膜疾病的人,其口腔内容易滋生细菌,尤其是厌氧菌,其分解产生出了硫化物,发出腐败的味道,而产生口臭。您是否想要了解更多相关知识,点击咨询在线专家,专家在线为您详细解答
2、胃肠道疾病,如消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等,都可能伴有口臭。肠胃及脏腑功能受损,内分泌失调是导致大多数人口臭的主要原因。
3、不良嗜好。吸烟、饮酒、喝咖啡以及及经常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品,或嗜好臭豆腐、臭鸡蛋等具有臭味食物的人,也易发生口臭,这种口臭成为表面性口臭。
4、节食减肥,或因病不能进食,或老年人的唾液腺功能降低、妇女在月经期间出现内分泌紊乱而导致唾液分泌减少,有利于口腔中厌氧菌生长,因此发生口臭。
A:...业的医生,通过服用健脾开胃的药物进行治疗,因为口苦口臭,大多是由于消化不良导致的病症,所以孕妇在日常生活中要适当的运动,可以选择比较舒缓的运动方式,这样能够很好的促进肠道蠕动,从而预防肠道方面疾病。
余晓芳主治医师九江市妇幼保健院
A:您好,藿香具有芳香化浊,和中止呕,发表解暑的作用。泡水喝另外还有除口臭、预防传染病的作用。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:我们可以使用抗生素和清咽药物对症治疗,另外日常应注意保护用嗓,保证口腔卫生,饭后刷牙和漱口可以预防患者口臭现象。
许庆天主治医师马鞍山市人民医院