宝宝发育
女性胎儿卵巢内原始卵泡形成,输卵管、子宫、阴道形成。胎儿现在身长10~17厘米,体重约120~130克。血液在脐带里流动时具有相当大的力量,就像一条充满自来水的胶管一样,给脐带一定的压力。脐带不容易打结,在胎儿活动时会变直。
每日胎教
科学家通过研究惊奇地发现,胎儿对来自母体的各种信息具有特别敏锐的感觉能力,并能将其转化为记忆。
孕期生理
妊娠四月时,由于妊娠反应已经基本平息,孕妇的自我感觉也较舒服,孕妈妈胃口转佳,食欲改善,且流产的危险性开始减少,妊娠已处于稳定阶段了,但亦不能忽略了妊娠时的保健。
准妈须知
妊娠以后,孕妈妈一定要注意休息,但是如果太娇气,总是躺在床上不工作、不活动,也是不可取的。这样不但没有好的效果,而且会造成许多疾病。长期不活动,身体消耗能量少,脂肪堆积起来,会变得肥胖,肌肉松弛,腹部没有力量,会造成生产困难。所以,必要的工作、活动还是应该有的,而且紧张一点的生活给人带来的愉快,对孕妇和胎儿都是有益的。
饮食营养
中医认为五脏之精气来源于饮食。《达生篇》提出三宜三不宜劝戒孕妇:“饮食宜淡薄不宜肥浓,宜清轻不宜重浊,宜甘平不宜辛热。”《女科辑要》中说:“宜忌诸物……自死肉,味辛热物,滞气生冷之物……”《千金方》认为“食冰浆绝胎”,防冰冷之物损伤脾阳,胎无温养面绝。“慎肥腻”;“无食腥辛”。
试一试
西瓜豆:将瓜从蒂处打开一盖,取出部分瓜瓤,其余搅成汤,拣出瓜籽。放入赤小豆50克,加火盖锅煮豆熟烂,吃豆喝汤,可利尿消肿。
孕妇怀孕以后出现便秘怎么办呢?一般我们会建议,首先在饮食方面调整,应该多吃一些蔬菜、水果等富含纤维素的食物。
2023-11-10 浏览(7238)
很多人会说孕妇在怀孕期间不能吃寒凉的食物,因为寒凉的食物可能会导致宫寒引起流产。
2023-11-03 浏览(3793)
如果是同房后的20天,也就是停经15天,此时才刚刚发现怀孕,很多孕妇并无任何症状。
2023-10-27 浏览(7426)
很多人在怀孕以后会对自己在饮食上有各种限制,尤其是家里有老人家,经常会告诉孕妇这个不能吃那个不能吃。
2023-10-23 浏览(6677)
A:如果在怀孕之前没有喝茶的习惯,在怀孕后要少量饮用,对孕妇最好的饮料就是白开水,平时可以吃一些新鲜的蔬菜和水果。
李青主任医师沈阳市红十字会医院
A:建议孕妇放松,注意饭后不要马上睡觉,注意适当运动,晒晒太阳,做好日常生活护理。
况雪静主治医师淮南市第一人民医院
A:怀孕期间,建议尽量的饮食多样化,不过多的单一的吃某一种食物,多吃含钙高和补血的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,增加孕妇的营养,促进孩子的发育。
曹剑副主任医师南京市妇幼保健院
A:建议多吃含钙高和补血的食物,如鱼类,虾皮,排骨,猪蹄,紫菜,大枣,牛肉,红豆,鸡蛋,牛奶,核桃,增加孕妇的营养,促进孩子的发育。
曹剑副主任医师南京市妇幼保健院