春季一直是过敏性鼻炎的高发期，主要和各种花粉、虫螨传播最广泛有关。还有一部分患者，常年都可能发作过敏性鼻炎，即使在夏天，人们逐渐使用空调，如果不注重及时的通风，导致房间内的空气不流通，引起过敏原大量的积蓄，就会诱发过敏性疾病。空调吹出的风可能使得空调过滤网上的灰尘和其他室内过敏原混合在一起，人体吸入后，也会导致过敏性鼻炎的发作。

　　过敏性鼻炎的症状有哪些

　　过敏性鼻炎又称变应性鼻炎，是最常见的耳鼻咽喉科疾病之一，可导致许多疾病并发，尽管不能危及生命，但严重影响人们的工作、学习、生活，随着人们的居住环境和生活条件的改善，过敏性鼻炎已经逐渐成为了一个全球性人们关心的健康问题，影响至少10%~25%的人口。

　　该病的典型症状主要是阵发性喷嚏、清水样鼻涕、鼻塞和鼻痒。部分伴有嗅觉减退。去医院检查可以发现鼻黏膜苍白水肿，鼻道及鼻底可见清涕或黏涕。一旦患上了过敏性鼻炎，就需要积极防治，因为过敏性鼻炎会诱发多种并发症，较为严重的如过敏性鼻炎哮喘综合症、过敏性支气管炎等，长期不愈还可以引发慢性阻塞性肺炎（COPD）。

　　如何预防过敏性鼻炎发作

　　过敏体质的人应该到医院做过敏原皮试或血清学检测，了解自己对哪些物质过敏，在生活中应尽量避免外界因素刺激，平时做到心情愉悦，给自己适当减压，少吃辛辣刺激性食物，少食用冷饮、冰激凌、可乐、冰凉水果、苦瓜等冰凉食品或较寒性食物。空调滤网要定期清洗，空调房应定时开窗透气。地毯和各种棉织品要定期清洗并拿到阳光下晾晒。外出旅游时尽量少去花草树木茂盛的地方，出游时可随身带好抗过敏药物。过敏性鼻炎患者尽量避免与花粉或粉尘接触。对于患有过敏性鼻炎的人应该尽早到正规医院进行规范诊治和正确使用抗过敏药物，控制过敏性鼻炎给工作、学习和生活带来的影响，防止延误治疗所导致过敏性哮喘发作，甚至更严重的并发症发生。

　　过敏性鼻炎生活注意

　　1、早晨5点到10点，是花粉扩散高峰时间，最好不在户外久待。

　　2、及时更换、清洗床单、被罩，防止螨虫及其分泌物诱发过敏性鼻炎。

　　3、保持室内空气的湿度，或是使用空气过滤器，不要让鼻子太干燥。

　　4、香水、化妆品等都会刺激鼻腔黏膜而导致鼻窦炎，所以也要尽量避免接触。

　　5、避免过度疲劳、睡眠不足、受凉、吸烟、饮酒鼻炎日常保健等，因为这些因素能使人体抵抗力下降，造成鼻黏膜调节功能变差，病毒乘虚而入而导致发病。