每个人喜欢的音乐都是不一样的。有人喜欢古典，有人喜欢流行音乐。但是你知道吗？好的音乐可以提升我们的幸福感哦。人们通常认为重金属音乐与愤怒、叛逆、敌意、侵略等负面行为相挂钩，而最新的相关研究成果挑战了人们的这一认知。近日，美国加利福尼亚州洪堡州立大学的一项研究显示，听重金属音乐或极端音乐可以增加人们的积极情绪，提升幸福感。

　　来自洪堡州立大学的塔莎 豪（Tasha Howe）博士称，该研究选取了377名中年人作为测试者。研究结果发现，如今，在20世纪80年代听重金属音乐的人与不听或者少听重金属音乐的人相比，感到更快乐，更容易适应生活，并且对生活的抱怨和后悔更少。塔莎说：“来自家庭、同辈群体、组织的社会支持对青少年的发展至关重要。而重金属歌手和粉丝们因为志趣相投，在彼此之间形成了一种支持与陪伴。”

　　英国铁娘子乐队和美国杀手乐队都曾引领重金属音乐浪潮，这种由尖锐的吉他、咆哮演唱和多变的节奏重度混合产生的音乐极具侵略性，给喜欢新奇刺激的人一个发泄负面情绪、提升自我价值的渠道。