最新研究表明，服用维生素D补充剂对肥胖青少年没有好处，而且实际上还可能损害他们的健康。

　　研究发现，补充剂并不能改善肥胖青少年的心脏健康或减少其患糖尿病的风险，明尼苏达州梅奥诊所儿童中心的儿科内分泌专家希玛·库马尔博士说道。另外，根据梅奥诊所的新闻发布，该补充剂可能与胆固醇和脂肪的储存形式甘油三酯的水平增加有关。

　　“服用维生素D补充剂3个月后，青少年的维生素D水平已经推进到正常范围，但这些青少年的体重、身体质量指数、腰围、血压、血流量没有改变。”库马尔补充道。

　　她对维生素D补充剂对于儿童的作用进行了10年研究，其最新的研究结果于8月14日在线发表于《Pediatric Obesity》。

　　“我感到惊讶的是，我们并没有发现更多的健康益处。”库马尔说。“我们并不是说服用合理剂量的维生素D补充剂是一件坏事，并且我们也知道最肥胖的青少年会缺乏维生素D。我们只是说明了维生素D对青少年整体健康的改善有多少作用。”她解释说。

　　“我们并不是说孩子们的维生素D缺乏症和慢性疾病之间没有关联——我们只是还没有找到任何关联。”库马尔说。

　　Kumar说，服用过多的维生素D也可导致维生素D中毒，从而导致食欲不振、恶心、呕吐、肾并发症等。

　　虽然研究发现维生素D补充与更高的胆固醇和甘油三酯水平有关联，但并不能证明两者之间的因果关系。库马尔认为仍需要大型、安慰剂对照研究，以确定补充维生素D对儿童和青少年的长期影响。（实习编译：黄欢 审校：廖露）