消除水肿,在饮食上有什么好方法呢?水肿是让人特别郁闷的一件事,所以要及时消除。那么,不如就来试试小编下面为大家介绍的几种消除水肿的食物。
消除水肿的食物
冬瓜。性味甘淡寒,入肺、胃、大肠、小肠,利尿消肿、清热消渴。蕴含维他命B1及纤维,有助大肠蠕动,排清废物和毒素。
薏米。薏米具有消暑利尿的功效,可以促进体内血液和水分的新陈代谢,并可帮助排便,从而起到消除水肿的功效,所以可以帮助减轻体重。夏天的时候不妨多饮用,薏米红豆饮之类的食材很适合女性减肥。同时,薏米富含蛋白质、碳水化合物和人体所必需的8种氨基酸,有很强的美白功效,同时能使肌肤变得光滑、细腻,是很多著名化妆品的主打成分。
西瓜。西瓜含有的酸柠檬黄素是排毒的重要元素,它有助于把盐分大量排出体内,去除体内水肿。西瓜含有大量的水分,在食用西瓜后很容易出现饱腹感,可以降低食欲。西瓜甘淡微寒,具有消暑利尿的作用,可以说是很好的去水肿水果。
海带。海带中含有甘露醇,是利尿消肿的好帮手。海带中含有大量的碘元素,这种碘元素对治疗甲状腺功能低下引起的肥胖十分有效,能够消除人体的水肿形象。而且,海带可以消除血脂,减少脂肪在心脏、血管和肠壁等的沉积,促进胆固醇排除,所以被叫做“刮油”的食物。
生姜。生姜蕴含的辛辣素及姜油,能促进血液循环,加强肾脏活动量,令排尿量增加,有助带走因饮食过量而囤积的废物。另外,生姜的成分也可刺激神经末梢的血管扩张,促进肾上腺素分泌,让体内循环加速,输入胆囊的血液增多,分解脂肪的胆汁分泌也增多,对消脂有帮助。
系统性红斑狼疮吃高蛋白质类的食物比较好。多数系统性红斑狼疮患者会发生明显的肾脏损害,而导致蛋白质丢失,造成人体出现水肿。
2022-04-24 浏览(9392)
首先对于辛辣食物一定戒掉,不要吃牛羊肉、海鲜,因为会刺激疤痕增生,会出现局部组织的水肿,眼皮会变得更加肿。
2021-12-09 浏览(8582)
...发性疼痛,并且疼痛多数是在夜间发作,甚至会导致牙龈水肿以及充血。建议平时要避免吃一些过冷或过热的食物,保护口腔卫生,出现牙齿龋坏及时就诊。
2021-01-26 浏览(4747)
...炎症比较严重,如果吃辛辣刺激性的食物,容易导致喉头水肿的症状更加严重;不能吃过于坚硬粗糙的食物,例如花生、板栗、坚果、锅巴等,这些食物有可能会有划伤黏膜,导致水肿加重。
2020-11-01 浏览(9765)
A:喉水肿的患者在发病期间应该尽量以软食为主,不要进食辛辣刺激食物和过硬食物。
许庆天主治医师马鞍山市人民医院
A:另外,一定要明确脑水肿的具体病因,及早的进行相关的治疗,改善脑循环营养神经。
高亦深主治医师威海市中心医院
A:咽喉水肿,患者应该注意观察呼吸变化,避免出现呼吸困难,喉梗阻导致患者窒息死亡,需使用抗生素激素对症治疗。
许庆天主治医师马鞍山市人民医院
A:可以到医院查明原因,在医师指导下合理用药,对症治疗,同时注意多休息,保证身心舒畅,不要给自己太大压力。
李荣光副主任医师佳木斯大学第二附属医院