我们都知道随着年龄的增长，身体的许多器官功能会逐渐衰退，而老年人的听力就下降的很快，甚至有耳聋的感觉。那么有什么比较好的方法能帮助老年人来预防呢？下面为大家介绍预防老年人耳聋的方法，供大家了解。

　　心态平和

　　心情起伏太大容易导致人体植物神经失衡，从而会诱发或加重内耳缺血、水肿等现象，从而损害听力，所以老人应修身养性，保持平和心态。

　　杜绝噪音损害

　　在噪音环境中久待，老人的听觉器官必须被动持续处于兴奋状态，容易导致疲劳，长此以往，或使听觉细胞萎缩，从而导致听力障碍出现;

　　注意保护耳朵

　　专家指出，老人切忌勿用尖锐硬物、不洁净物体挖耳，否则很可能出现伤口感染，从而妨碍听力。一旦耳朵进水要想办法让积水流出;

　　少沾烟酒

　　烟酒过度都可能损害听神经以及神经中枢，还可能使得血运异常，从而导致输往内耳的血供不足，从而严重影响听力;

　　积极治疗慢性基础疾病

　　患有高血压、冠心病、糖尿病、慢性支气管炎等慢性基础疾病者，应引起足够重视，因为如果病情无法得到控制，也有可能影响内耳血供，从而损害听力;

　　经常按摩

　　老年人听力减退与内耳血液循环减弱也有一定关系，对耳朵四周相关穴位进行局部按摩或能活络血运，从而维护听力不衰退;