很多的年轻人对耳朵不重视导致突发性耳聋的发生,很多年轻人喜欢带耳机听音乐,结果摘下耳机就说明都听不到了,这种情形很常见。这是突发性耳聋的症状,那么如何预防呢?
预防突发性耳聋
1、耳机最好用头戴式
专家表示,保护耳朵不意味着不听音乐。经常戴耳机听音乐的人应掌握“60-60”原则,这也是国际上比较公认的保护听力方法。即听音乐时,音量不要超过最大音量的60%,连续听的时间不要超过60分钟。此外,耳机最好选头戴式的,它比耳塞式耳机对听力的损伤要小。
2、每天用耳机别超1小时
世界卫生组织警告,用智能手机以及音响设备听音乐时,最好每天不要超过一小时,且音量要控制好、不能太大,否则可能会造成永久性听力损伤。世界卫生组织说,全球11亿年轻人,面对听力受损的危险,将近一半青少年用耳机听音乐时,音量过高;还有4成青少年在KTV、酒吧和体育场所听到的音乐,也音量过高。而数据数据显示,中高收入国家12岁到35岁的群体中,几乎有一半在
“不安全的音量”下听音乐。
3、烟酒也损伤听力
耳科专家还提醒,吸烟喝酒等不良生活习惯也会导致耳疾。烟中的尼古丁,以及慢性酒精中毒,可直接损害听细胞及听觉神经中枢。烟酒均可诱发脑血管的舒、缩紊乱,从而造成耳内的供血不足,诱发听力下降。
小孩子出现屁股红的情况很多见,可以通过下述方式进行缓解。
2024-04-06 浏览(7948)
首先需要注意控制儿童的饮食,尽量避免吃得过于油腻,不易消化的食物少吃,容易导致出现胃肠道的疾病、睡眠方面的问题。
2024-03-03 浏览(9039)
小孩睡觉打呼噜,需要物理和手术方式来预防,打呼噜出现生长发育不正常的情况。
2023-12-16 浏览(4007)
黄体酮作为一种常见的外源性的孕激素的补充药物,在保胎过程中可以预防先兆流产的发生,过量的使用,可能会造成刺激。
2023-06-14 浏览(4608)
A:突发性耳鸣耳聋有一定的自愈率,但是患者必须到儿科急诊住院治疗,通过全面的听力检查、耳神经学检查来进行静脉给药治疗。
邓邦鱼副主任医师苏州市立医院
A:突发性耳聋,患者应该先行完善头颅核磁颞骨高分辨CT以排除器质性因素所导致的耳聋,可以在医师指导下使用扩血管营养神经激素及溶栓类药物,对症治疗。
许庆天主治医师马鞍山市人民医院
A:在治疗上则首先需要检查电子耳镜电测听,如果确定是突发性耳聋,则需要进行对症营养神经治疗。可以口服长春安胶囊以及甲钴胺片果良好。
张军副主任医师黑龙江牡丹江林业中心医院
A:突发性耳聋,主要需要完善颞骨高分辨CT头颅核磁等相关的检查,排除颅内肿瘤占位这些疾病,然后呢使用用扩血管营养神经激素以及溶栓的相关药物进行对症治疗
许庆天主治医师马鞍山市人民医院