由于洗头时,会把脱落的头发清理出来,而多数脱发患者是在洗头时发现头发脱落得厉害而最终发现患有脱发症的,所以有部分人群担心经常洗头会导致脱发。那么,经常洗头会导致脱发吗?
洗头不仅可以清洁头皮,洗去多余的油脂,还可以帮助发根吸取更多的营养以促进健康生长。如果没有经常洗头,头皮上以油脂为食物的马拉瑟菌的繁殖环境会变得更适宜,从而使脱发的问题变得更严重。
最佳的洗头频率是按发质区分的。干性发质以3到4天洗一次为宜,油性发质以1到2天洗一次为宜,而中性发质则以2到天洗一次为宜。
脱发和是否经常洗头没有直接关系,但没有经常洗头的人会因为滋生细菌、堵塞毛孔等原因影响发质而增加脱发的风险,洗头的频率应由自身的发质来决定。脱发的病因有很多,出现脱发应尽早对症治疗,早日取得理想的治疗结果。
脱发,大大影响形象,从而影响人际关系,最后可能导致心里阴影。为了治疗脱发,有很多患者也走了不少弯路。其实选对了药,才能有效治疗脱发。
那么,吃什么预防脱发呢?
一般来说,男人吃饭比女人要简单很多,不讲究营养搭配,只为吃饱、省时间。此外,大部分男人的口味比较重,对于油腻、重辣的食物非常有胃口,再加上喝酒、不运动等习惯,使得很多男人的健康问题从吃饭上就留下了隐患,这是我们不得不重视的。很多人明明身体不缺营养,甚至营养过剩,但是头发就是油腻、脱发,这和饮食习惯是有关系的。饮食要做到粗细结合,既要吃饱,又要有规律、有营养,这样才是对头发最健康的做法。
水果中含有大量的维生素和微量元素,恰好是头发生长所必须的营养。此外,水果对于补充水分、维持体内代谢平衡都有很好的保健作用。很多男人因为工作繁忙的问题,没有吃水果的习惯,其实脱发的人应该多吃水果,对于防脱发是非常有好处的。
气血不足会脱发。一般来说,脱发与肾精不足、气血亏虚、气血不足等有关。此外,气血不足还会出现少气、懒言、乏力、声音低沉等。
2022-04-07 浏览(9764)
雄性激素脱发有可能是肾虚。如果是肾虚引起的脱发,患者通常会伴有腰膝酸软、潮热、盗汗、神疲乏力、精神倦怠等症状。
2022-04-04 浏览(2133)
对于中间性的脱发,实际上治疗还是和脂溢性脱发、雄激素性脱发的治疗用药是一样的,基本上就是局部外用米诺地尔。
2021-11-01 浏览(9860)
头癣和脂溢性脱发实际上是两个疾病,头癣是可以导致脱发的,首先要让头癣患者进行剪发,除了剪发以外,还要注意局部的消毒。
2021-11-01 浏览(8974)
A:女性和男性脂溢性脱发症状不完全一样,女性脱发通常是全头皮均匀脱发,没有明显的脱发区,预后通常比男性要好一些。
孙晓龙主治医师沈阳市中西医结合医院
A:脱发能否治愈,需要看脱发引起来的原因,如果是遗传性的脱发不容易治愈。
朱笋副主任医师淮北市人民医院
A:年轻人的脱发多数是脂溢性脱发即雄性脱发,主要与头皮的雄激素抗体抵抗有关。对于脂溢性脱发的治疗:如果是轻度的脂溢性脱发,建议要避免熬夜,注意休息,避免一些高糖高脂的饮食,避免辛辣刺激的食物,还可以外用米...
刘静副主任医师淮北市人民医院
A:如果是压力过大引起的脱发,可以在医生的指导下口服一些药物脱发症状可以得到改善。
刘静副主任医师淮北市人民医院