MM请记牢,清晨最不应该吃的三种食物:
1、忌空腹吃香蕉
香蕉中除了含有助眠的钾,还含有大量的镁元素,若空腹食用,会使血液中的含镁量骤然升高,而镁是影响心脏功能的敏感元素之一。
2、忌空腹吃菠萝
菠萝里含有强酵素,空腹吃会伤胃,其营养成分必须在吃完饭后才能更好地被吸收。
3、忌空腹喝醋或吃蒜
空腹喝醋会导致胃酸过多而伤胃;而蒜素会对胃粘膜、肠壁造成刺激,引起胃痉挛。
4、忌喝大量冰凉的饮料
温度相差太大会强烈刺激胃肠道,导致突发性挛。
在中耳炎的急性发作期,家长应该通过酒精棉球等及时的清理外耳道的分泌物,以免引起脓液积聚,不利于病情的好转。
2024-04-28 浏览(2480)
首先需要注意控制儿童的饮食,尽量避免吃得过于油腻,不易消化的食物少吃,容易导致出现胃肠道的疾病、睡眠方面的问题。
2024-03-03 浏览(9292)
宝宝消化不良可以考虑喝一些比较容易消化的稀饭类食物。
2024-02-26 浏览(4713)
早产儿的年龄比较小,肠胃消化功能发育不够,所以刚开始添加辅食要循序渐进的增加,并且要给宝宝提供清淡容易消化的食物。
2024-02-15 浏览(8344)
A:可以适当吃些苹果、香蕉以及猕猴桃等,里面含有丰富维生素成分,并且含有养神经作用。
石德全主任医师内蒙古民族大学附属医院
A:平时要多吃点豆制品,比如红豆,黄豆,绿豆,豆腐,豆浆之类的食物,里面含有天然的雌激素。
李荣光副主任医师佳木斯大学第二附属医院
A:女人做全身体检前,需要选择在空腹8小时以上采取憋尿方式去正规医院进行检查,前三天饮食上避免吃高蛋白以及油腻性食物。
任爱华副主任医师济宁市中医院
A:在平时中患者应该注意保持心情的愉悦,过激的情绪会导致贫血的恶化,进行适当的运动会促进血液的循环加快贫血的恢复。
陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院