在干燥的秋季,空气和温度的变化极易引起敏感、长痘、过油、毛孔粗大等问题。男人的皮肤并非如想象中坚韧,它经常多的是油、缺的是水,要让老公的一整天都过得更滋润,作为妻子就应该为他来个全套护理。
男性润肤
早晚清洁时,可选择保湿型洁面产品提升保湿度的同时加强皮肤的抗油能力。在爽肤水和滋润霜的选择上,也应该用柔润清透型边滋养边控油,而非盲目选择无油脂类产品,以免皮肤酸性保护膜遭到破坏,皮脂分泌失衡,水分流失得更快。
如果老公确实属于油光满面的“油皮男”,可为其常备保湿喷雾或专业柔湿巾,在帮助其控油和保湿的同时,也显得你体贴入微。
增加维生素A的摄取量
增加饮食中维生素A的摄入量,可促进细胞代谢生成,红润肌肤。建议食谱中加入鸡蛋和脱脂牛奶、奶酪这样的低脂奶制品。你也可以更多地吃富含第二叶红素的食物,如杏、甜瓜、辣椒、胡萝卜、甘薯、冬瓜、菠菜等食物。
男人饮品:
1.生姜可乐汤。鲜姜20~30克去皮切碎与可乐同煮,稍凉后趁热喝下,可防治流感。
2.莲子百合羹。莲子15克、干百合15克文火煮至莲子肉烂,再加入鸡蛋、白糖后食用,可益脾润肺,宁心安神。
秋季男人肌肤疾病症状
脱皮——角质剥落
在炎热季节肌肤为抵抗紫外线而角质变厚,但到了秋天因紫外线渐弱,使得已肥厚的角质会逐渐还原至原来的厚度,因而寒冷季会感觉到皮肤有明显粉状脱屑现象,皮肤也会有沙沙的特别粗糙的感觉。
干燥——汗腺、皮脂腺功能下降
皮脂中因含蜡类,所以与蜡烛性质相仿,遇热熔化,而到了秋冬气温较低,便成半球体,分泌量也减少,故入秋皮肤显得干燥,需要加强保湿及水分、营养的补给。
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A:给干性皮肤补水可以通过使用补水的护肤品来进行改善,同时也可以多吃一些富含维生素较高的水果。
崔琳静副主任医师淮北市人民医院
A:皮肤干燥可以通过多喝水或者是用水光针的方法来治疗,还可以通过每天敷补水面膜来缓解。
刘静副主任医师淮北市人民医院
A:儿童皮肤干燥可以每天在宝宝洗完澡以后涂抹婴儿专用补水护肤品来进行涂抹,多吃一些富含维生素的水果,也能补充身体的水分。
刘静副主任医师淮北市人民医院
A:皮肤干燥可以通过多喝水能够得到改善,还可以在医生的指导下口服维生素的药物来缓解。
崔琳静副主任医师淮北市人民医院