秋季辅食添加 选择白色食物为宜
秋季是个干燥的季节,对于0-1岁婴儿期的宝宝,辅食可以多添加一些白色养肺食物,例如:山药、莲藕、冬瓜、白萝卜等。爸爸妈妈可以将这些食物煮水或者蒸熟碾压成泥后,再给宝宝食用。建议爸爸妈妈喂给宝宝此类食物的流质或者半流质状食品,不仅有利于宝宝吸收,流质食物还能够有效的帮助宝宝分泌消化液,促进宝宝正常的消化功能。
白色辅食添加一:莲藕粥
原料:莲藕、大米。
做法:
1、将莲藕用蒸锅蒸到熟透后,用勺子碾压成泥。
2、大米洗净后,煮粥(煮到软烂即可)。
3、将莲藕泥加入到米粥中,充分搅拌并晾凉后,即可给宝宝食用。
白色辅食添加二:山药苹果泥
原料:山药100g、苹果50g。
做法:
1、新鲜山药(淮山)去皮切小块,苹果去皮切小块。
2、所有材料用辅食机或蒸锅蒸熟。
3、蒸熟后的材料放入料理机或用搅拌棒打成泥糊状即可。
4、1岁以上宝宝可以搭配一勺坚果粉。
白色辅食添加三:冬瓜蛋黄羹
原料:冬瓜100g 、蛋黄一个、 姜两片 、湿淀粉10g、 清水500g。
做法:
1、冬瓜去皮去瓤洗净后切碎丁,鸡蛋煮熟,去蛋清留蛋黄备用。
2、砂锅中放入清水、姜片煮开。
3、放入冬瓜丁煮熟。
4、蛋黄切碎,放入锅中煮一分钟,加湿淀粉勾芡即可。
一岁宝宝拉黑色大便可能是与饮食有关。在饮食上进食过多含铁元素的食物或者进食深颜色的蔬菜引起的。
2024-06-08 浏览(8104)
首先需要注意控制儿童的饮食,尽量避免吃得过于油腻,不易消化的食物少吃,容易导致出现胃肠道的疾病、睡眠方面的问题。
2024-03-03 浏览(9638)
宝宝消化不良可以考虑喝一些比较容易消化的稀饭类食物。
2024-02-26 浏览(1739)
早产儿的年龄比较小,肠胃消化功能发育不够,所以刚开始添加辅食要循序渐进的增加,并且要给宝宝提供清淡容易消化的食物。
2024-02-15 浏览(1297)
A:还要暂时停止添加新的辅食,如果已经添加的辅食是可以继续添加的,还需要及时的给宝宝补充乳糖酶。
黄剑副主任医师义乌市中医医院
A:宝宝可以四到五个月开始添加辅食的,食物的类别由少到多,开始补充奶粉、米粉,之后是果汁、菜泥等。
王林中主任医师鄂州市中心医院
A:孩子添加辅食需要遵循由少到多,由稀到干,由简单到复杂,如果孩子出现不适感,建议暂停添加新食物。
高丽艳副主任医师鹤岗市人民医院
A:建议首先给宝宝添加留史比如说水果汁,蔬菜汁,根据宝宝的年龄和月份逐渐过渡为,柔软的食物。
章雪芹副主任医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院