孕妇吃什么宝宝皮肤白
食物推荐1:胡萝卜
胡萝卜被誉为“皮肤食品”,能润泽肌肤。它所含的β胡萝卜素,可以抗氧化和美白肌肤,还可以清除肌肤的多余角质,对油腻痘痘肌肤也有镇静舒缓的功效,蛋黄和蜂蜜有保湿的润肤效果。妈妈白了,宝宝也跟着白起来。
食物推荐2:苹果
所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用,维生素C能抑制皮肤中黑色素沉着,常吃苹果,可帮助消除皮肤雀斑、黑斑,保持皮肤细嫩红润。另外,苹果含丰富的果胶,有助肠胃的蠕动,所含的纤维质可帮助清除体内垃圾,从而助你排毒养颜。俗话说,白,在某种程度上是会遗传的。
食物推荐3:牛奶
鲜奶也是妈妈们非常喜欢的饮品,早上起床早餐配鲜奶,一整天的体力会比较好。最重要的是,鲜奶同样可以美白。此外,喝牛奶有助体质健壮,增强抵抗力,提供人体必需的氨基酸,因为有些氨基酸在人体内不能长时间保持。
食物推荐4:银耳
银耳,被称为穷人的燕窝,银耳煮糖水,不知美味滋补,还可以美白。银耳富有天然植物性胶质,加上它的滋阴作用,长期服用可以润肤,并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效,当然,宝宝也跟着吸收银耳的神奇功效。
准妈妈多补VC宝宝皮肤更好
不管先天条件如何,准妈妈们多吃水果对宝宝的皮肤总是有好处的。医生建议,准妈妈可以多吃一些富含维生素C的食物,因为维生素C不仅有助于宝宝发育、强壮牙齿和骨骼,还可以抑制多巴氧化,从而减少黑色素的生成,将皮肤中的黑色素还原为无色物质,使准妈妈腹中的宝宝皮肤白嫩细腻。
富含维生素C又适合孕妇使用的食物有猕猴桃、鲜枣、柚子、番茄、柑橘、葡萄、菜花、苹果、冬瓜等水果和蔬菜。其中,含维生素C最多水果为猕猴桃,每一百克猕猴桃含VC400毫克,是柑橘的9倍。至于蔬菜则为西兰花最具营养价值,同等量的西兰花VC含量为番茄的6倍,堪称蔬菜界的VC之王,不过吃西兰花的时候最好凉拌或者涮锅,这样能完整的保存其VC含量。
...位吸收或者注射进体内,常表现为多种皮疹。主要是因为宝宝胃肠功能没有发育好,吃了某些食物导致过敏,尽可能的食用容易消化的食物。
2020-09-12 浏览(6642)
宝宝脐疝的护理首先是饮食护理,尽量选择流质饮食,选择容易消化的食物,尽量避免便秘情况出现。其次是脐部的护理,注意包块突出的时间,以及能否回纳。还有就是要注意疝囊口周围皮肤的改变,有没有出现肠管坏死等情...
2020-04-28 浏览(2103)
宝宝的身上如果出现痱子,一定要给宝宝洗澡,保持他皮肤的清洁,尽量不要让宝宝去挠皮肤,避免引起细菌感染,保证宝宝不能出汗,严重的时候在买一些药物来擦,在饮食上不可以给宝宝吃太过辛发的食物。
2019-05-10 浏览(4344)
宝宝拉肚子的护理原则主要是预防脱水,具体的护理方法可以做到以下几点:首先对于拉肚子的宝宝主要给予足够的液体,防止脱水。其次是要给予足够的食物,预防营养不良。最后也要加强一个臀部皮肤的清洁和护理,因为排...
2019-04-28 浏览(5424)
A:目前主要是尽量清淡饮食,可以适当的多吃一些新鲜的蔬菜和水果,同时配合抗过敏的药物及时治疗。
魏春根副主任医师吉安市中心人民医院
A:如果血常规结果提示有病毒性的感染,需要加用一些抗病毒的药物进行治疗,同时要注意好的饮食习惯和生活习惯,不要吃太多辛辣刺激的食物。
张艳凯副主任医师开封市中心医院
A:宝宝脸上长湿疹,一定要注意局部的皮肤护理,使皮肤保持干燥。同时母乳喂养的时候,母亲要少吃辛辣油腻刺激的食物。
朱笋副主任医师淮北市人民医院
A:注意保持皮肤清洁,注意饮食,少吃一些刺激性的食物,可以外用湿疹膏涂抹皮肤
张勤良主治医师临沂市人民医院