昨天，读者王女士致电武汉晚报新闻热线，称在江夏体育馆附近经常有一名男子头顶石磨盘骑自行车锻炼身体，引来路人注目。

　　昨天上午10点，记者来到江夏体育馆附近，经多方询问，终于在新兴街万顺种子门市部，见到了这位骑车名人。

　　他叫张勋木，今年52岁，门市部门前放着一块石磨盘和七八块石条。磨盘68斤，石条分别是50斤和30斤。

　　张勋木说，2002年，他开始头顶着石条骑车锻炼，8年前，他发现路边有一块废弃的石磨盘，“当时，我就想顶着试试，没想到就上瘾了！”从那以后，他头顶磨盘开始了骑车锻炼，每天早上4点多钟起床，骑行大概10公里，13年来风雨无阻。磨盘从来没有掉下来过。

　　因为长期顶磨盘，张勋木头顶有一块秃了，不长头发了。

　　延伸阅读：骑行的好处

　　1、年轻十岁

　　经常骑自行车车的身体健康状况要年轻十岁。

　　2、增进心肺功能

　　户外骑行，可以全面锻炼人的内脏器官、强化心肺功能和提高耐力，促进新陈代谢和血液循环，延缓机体的衰老。而自行车也被认为是增进心肺功能的最佳工具之一。

　　3、释放压力

　　生活和工作压力已经成为现代人性爱的杀手，骑车能让那些烦人的压力在舒缓的运动中释放出去，而没有能力再去“杀戮”你们的性爱。

　　4、减肥

　　在进行自行车运动过程中，人体所进行的是周期性的有氧运动，这样锻炼者就可以有效地消耗较多的热量，根据科学研究骑半小时自行车可燃烧约150大卡热量。

　　5、让你更年轻漂亮

　　骑车可以让人体产生一种抗氧化剂——乳酸，乳酸可在你的血液里循环，发挥抗氧化作用，从而让皮肤保持光滑。

　　6、让你更加持久

　　经常骑车，身体的有氧代谢会更好，肺活量更大，身体对运动的耐受力也更强，对男女性生活这一特殊的运动，自然也能有更好的耐受力。因为气喘吁吁、腰酸腿痛而败下阵来的无奈和尴尬，可能再也不会发生。

　　7、骑车远离癌症

　　有大量证据表明，任何运动都有助于抵御癌症，但一些研究表明，骑自行车似乎是专门为身体细胞有序工作而设计的运动。一个由芬兰研究人员进行的长期研究发现，男性每天进行至少30分钟的适度运动，可以将癌症的发生率降低一半。他们提到这个“适度的运动”是什么了吗？——骑自行车上班。其他的研究发现，女性经常骑自行车可以将罹患乳腺癌的风险降低34% 。