番茄鱼丸豆腐汤
材料:番茄240克,鱼丸150克,豆腐150克,泡发木耳50克,葱一颗,蒜三瓣。
做法:
1.豆腐切方块,木耳随意切几刀,番茄切小块,葱蒜切碎,鱼丸切成小块。
2.汤锅里倒适量的油。
3.先下葱蒜,跟紧就下番茄。
4.番茄炒变色,下木耳。
5.木耳炒倒下鱼丸。
6.翻炒均加盐调味。
7.加入适量的开水。
8.待煮开下豆腐。
9.等到锅开,调入芡粉。
10.再沸腾就可盛起,散点葱花即可。
小贴士:
1.起锅时调点芡粉,让汤汁浓稠。
2.最好不要用肉汤去替代水,因用了鱼丸,保持鱼鲜,更好。
海带豆腐蘑菇汤
材料:海带200克,豆腐200克,蘑菇100克,虾皮30克,油、盐、葱、鸡精、胡椒粉适量。
做法:
1.海带洗净后切成小块。
2.白蘑菇洗干净,虾皮用水浸泡掉咸味,豆腐一块。
3.将白蘑菇切成条,葱切末,豆腐切块。
4.锅热油,爆香葱末。
5.放入海带翻炒一下。
6.放入白蘑菇。
7.然后加入水。
8.水煮沸后放入豆腐煮十分钟。
9.放入虾皮。
10.加入盐调味。
11.加入胡椒粉。
12.加入鸡精。
13.出锅前撒葱花就可以了。
香菇豆腐鲫鱼汤
材料:鲫鱼400克,香菇50克,南豆腐200克,油、盐、鸡精适量。
做法:
1.将豆腐切块。
2.香菇切成片。
3.起油锅,煎鱼,。
4.煎至两面金黄后,放适量的清水。
5.等汤烧至白色后。
6.放入切好块的豆腐。
7.放入香菇片。
8.放适量的盐。
9.适量的鸡精,1分钟后就可以起锅。
婴儿吐奶像豆腐渣一般属于正常的一种生理现象,如果吐奶量并不是很多,建议及早地清理呕吐物,避免出现呕吐误吸的情况引发窒息。
2022-12-18 浏览(4568)
青光眼患者的饮食应该注意平衡,膳食食谱多样化,营养丰富,避免不规律的进食和暴饮暴食。生活中可以多食用一些粗纤维的食物。
2022-01-11 浏览(2550)
霉菌性阴道炎早期的症状会出现豆腐渣样的白带或者凝乳状的白带,同时还会伴有白带量的增多以及外阴瘙痒、灼痛等症状。
2021-10-07 浏览(8755)
如果是急性的肠胃炎,而且病情比较严重的话,就不能吃豆腐,如果是慢性的肠胃炎患者是可以吃豆腐的。
2021-07-01 浏览(6361)
A:辅食方面主要就是应用一些米粉,同时也可以适当给宝宝增加一些蛋黄,可以配合米粉进行应用,同时也可以适当加一些米汤或者是蔬菜汤。也可以加一些水果泥等等。
魏春根副主任医师吉安市中心人民医院
A:这样的患者可以通过控制饮食运动来控制血糖,每天的食谱主食以粗粮吃干为主,可以多吃青菜,鱼肉蛋适量。
梁茵主任医师温州市人民医院
A:优质蛋白是肾病患者所需要执行的食谱,优质的蛋白质,动物性的蛋白,包括牛肉羊肉,鸡肉,鹅肉,鸭肉等等。也不能一次大量服用过量的肉类。如果患者出现水肿,那么要避免摄入过多的水分,以免加重水肿。
林中军主治医师阳江市人民医院
A:晚餐尽量多吃一些新鲜的蔬菜和水果,尽量少吃一些肉类的食物,建议可以购买一些食谱大全,进行边学边做。
魏春根副主任医师吉安市中心人民医院