雪蛤枸杞汤能空腹吃吗

　　雪蛤枸杞汤可以空腹吃，这道营养品不仅是美容圣品，还可以滋阴润肺，雪蛤经过泡发之后释放出来的胶原蛋白、氨基酸等物质，可以促进人体新陈代谢，抗衰老的同时还能养阴润肺。挑选雪蛤的时候，看到这种颜色偏黄的琥珀色，蜡质状，微透明的，就是正宗的雪蛤。

　　雪蛤枸杞汤不仅可以空腹吃，也可以饭后吃，女孩子们也能把这道汤品当作早餐来服用哦。

　　雪蛤枸杞汤的做法

　　材料：枸杞子20克，雪蛤10克，冰糖20克。

　　做法：1、枸杞子去果柄和杂质，洗净；

　　2、雪蛤用温水浸泡，去黑子及筋膜；

　　3、冰糖打碎成屑；

　　4、将枸杞子、雪蛤、冰糖放入蒸锅内，加水300毫升，放入蒸笼内，用武火蒸25分钟即成。