长期不正确的用眼习惯而造成用眼过度,是眼睛疲劳的一大主因。眼睛疲劳的一般症状是视物稍久则模糊,有的甚至无法写作或阅读,眼睛干涩、头昏痛,严重时可出现恶心、呕吐等。另外,视疲劳还有可能会导致成年人发生近视、散光等屈光不正问题。除此之外,其它一些眼疾问题也有可能会伴随着用眼过度而来。
眼睛疲劳的原因
1、眼疾
患有角膜云翳、晶状体混浊以及其他眼疾引起的视物不清,也易引起眼疲劳。不宜眼外肌疾患引直的平衡失调,注视目标时,双眼单视困难,造成眼疲劳。
2、体质及生活因素
比如缺乏锻炼、营养不良、经常失眠、生活没有规律、烟酒过度、不注意用眼卫生等,均容易发生眼疲劳。
3、近视眼
近视眼的话,很容易出现眼疲劳,因为近视的话看不清东西,想要看清楚的话,需要费更大的力,这样的话就容易出现眼疲劳。
4、其它因素
比如环境因素或者是年龄因素导致的眼疲劳。
缓解眼睛疲劳可以喝花茶
1、生地栀子花茶
生地10克,栀子花3克,加85摄氏度开水浸泡一小时后饮用。
功效:有利于预防由于电磁波导致未成年人钙离子剧烈流失而引起的骨骼发育异常,还可以避免耗伤肝血而引起的记忆力下降和造血功能下降。
2、酸枣仁白菊花茶
酸枣仁10克,白菊花3克,加85摄氏度开水浸泡一小时后饮用。
功效:有助于预防由于电磁波辐射引起的头痛、心悸、失眠,部分女性经期紊乱、窦性心律不齐、白细胞减少、心动过缓、心搏血量减少、免疫功能下降等。除此以外,对减少电磁波辐射加重高血压、心脏病以及痴呆症发生的几率有帮助。
3、枸杞子密蒙花茶
枸杞子10克,密蒙花3克,加85摄氏度开水浸泡一小时后饮用。
功效:有利于预防由于过高的电磁辐射对视觉系统造成影响。如干眼症、视力下降、白内障等症状。精彩推荐:上班族适时眨眨眼可缓解眼睛疲劳
睛上出现血丝,需要根据引起的原因选择不同的治疗方法。
2022-04-29 浏览(5057)
得了干眼症首先要积极地消除诱因,对于不同原因引起的干眼症,分别采取不同的措施进行治疗,以达到缓解的目的,重建完整的内膜。
2022-01-14 浏览(2908)
眼睛有红血丝的原因有很多是炎症性的、创伤性的全身疾病所导致的,还有一些是生理性的,要想取出红血丝,得针对原发病进行治疗。
2022-01-12 浏览(8683)
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2021-01-15 浏览(1874)
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A:如果是疾病造成的,首先考虑脑供血不足,有时感冒也会引起头晕,眼睛模糊的症状,需要及时去医院就诊,找到头晕,眼睛模糊的原因,对症治疗。
徐小皓主治医师佳木斯市中心医院
A:目前治疗上可以用温毛巾热敷眼皮增加泪液分泌,并且点人工泪液滴眼液治疗,例如玻璃酸钠滴眼液。
陶远副主任医师济南市第二人民医院
A:眼镜红一般表现为眼睛的出血或者是充血,淋漓的出血就是球结膜下的血管破裂引起的,大片的血液流出在球结膜下的蔓延,眼睛充血的划分为炎症性的,过敏性的,炎症性的主要表现为眼睛的分泌物增加,伴有异物感,烧灼样...
吴涛主治医师合肥市第一人民医院