现在生活好了,吃的东西也丰富了,人们很容易出现腹泻症状。这时候,就要想到饮食问题了。腹泻是一种常见症状,俗称拉肚子。平常腹泻的话,很多人会选择去医院开药吃,但是腹泻时也要格外注重饮食情况。那么腹泻不能吃什么呢?下面就一起去看看吧。
腹泻不能吃什么
1、刺激性的食物:辣椒、芥茉、胡椒、大蒜等刺激性强侧食物刺激消化道粘膜,容易引起腹泻或消化道炎症,更不利于消化道功能的恢复。
2、过油腻的食物:过于油腻的食物会增加胃的负担,也会因为消化不良而引起腹泻,也就是典型的脂肪泻,所以对于拉肚子的人更加不能吃油腻的食物,这样只会加重腹泻。
3、过冷的食物:凉饮、凉菜等过冷的东西,会刺激肠道,使肠道蠕动加快,使腹泻更加严重。
4、通便润肠的食物:如桃子、香蕉、蜂蜜等有通便、润肠功效的食物,食用后会加重病情。
5、鸡蛋:鸡蛋属于高蛋白食物,不利于消化,吃鸡蛋不但起不到滋补身体的作用,反而加重病情。
6、大蒜:大蒜虽有杀菌作用,但同时有极强的刺激作用,容易加重腹泻。
7、牛奶或海鲜:这两种东西对某些人来说确实是引起腹泻的因素。这样的症状很有可能是属于过敏性肠炎,应该查一下过敏源,比如牛奶或海鲜。对引起过敏的食物注意不吃或少吃,就会减少过敏肠炎发作而引起的腹泻症状。
那么腹泻吃什么好?腹泻初期,最好吃一些流食,比如浓米汤、稀藕粉、杏仁霜、去油肉汤、淡茶、过滤后的果汁等;情况好转后再吃一些半流食,如挂面、面片、白米粥、蒸蛋羹等。另外,还要注意少食多餐;食物温度也不宜过冷,否则会引起肠蠕动。
慢性肠胃炎避免一些诱发因素可以防止病情的反复发作,但是不能根治,慢性肠胃炎的患者最常见的症状会出现胃痛、胃胀、腹泻、恶心的症状,发病的因素与个人的生活作息饮食习惯以及个人的体质有密切的关系。
2021-01-07 浏览(2406)
乳糖不耐受是由于乳糖酶分泌少,不能完全消化分解母乳或牛乳中的乳糖所引起的非感染性腹泻,又称乳糖酶缺乏症。大部分人群不出现症状,但在以乳汁为主要饮食的新生儿及婴幼儿中常发生腹泻等症状。
2020-02-06 浏览(7552)
...些食物。比如说辣椒、芥末、胡椒、大蒜、这些容易引起腹泻和消化不良;其次,不要吃过于油腻及大量高蛋白食物;最后,生冷的水果,凉菜,或者是生冷的饮料等。
2019-12-24 浏览(6378)
腹泻的情况下一般进食流食和容易消化的食物,一般饮食以清淡为主,比如淡盐糖水、浓米汤、稀藕粉、小米粥、烂面条,或者是稀饭加上一点蔬菜,不要进食生冷的、辛辣刺激的食物,尤其是太油腻的食物可以加重腹泻,因此...
2019-12-24 浏览(6107)
A:腹泻拉肚子的时候应该尽量的吃一些粥类的,多喝水,尽量清淡的饮食,不能吃油腻肥甘厚味食物,也不能吃凉东西。
张强主治医师山东省立第三医院
A:在饮食上主要是应该注意,不能吃寒凉生冷的东西,不能吃辛辣刺激性食物。应该根据情况采取一些方法进行处理,比如可以考虑口服中成药,参苓白术散或者是人参健脾丸。
许吉成副主任医师哈尔滨市第一医院
A:在腹泻期间,饮食方面需要注意少吃生冷油腻不易消化的食物,可以喝点稀饭类的食物。
张勤良主治医师临沂市人民医院
A:在腹泻期间饮食方面需要特别的注意,酸奶以及其他的奶类暂时少喝,可以喝点稀饭类的食物,胃肠功能还是比较虚弱。
张勤良主治医师临沂市人民医院