如何应对夏季“空调病”呢？除了日常使用空调时要注意通风透气，避免室内温度的反差过大外，饮食上的注意，同样对空调病有一定的预防作用。今天小编就推荐3款治疗空调病的偏方。

　　3款治疗空调病的偏方

　　1、红糖姜汤

　　红糖具有养血、活血的作用，加到姜汤里，可改善体表循环，治疗伤风感冒。需要注意的是，生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后胃寒，不能用于暑热感冒或风热感冒。

　　2、绿茶姜汤

　　鲜榨的姜汁可防风寒，尤其是配上清热解毒、益气舒心的绿茶，效果更佳。做法十分简单，取绿茶和姜丝各5克，用沸水冲泡10分钟左右即可。

　　3、姜汁可乐

　　熬姜汤一般要挑选表皮没有裂口、颜色鲜艳、柔软、膨胀状态的新鲜姜，不要选起皱纹、发干发黑的生姜。生姜表皮中有较多营养成分，熬汤时，应该少去皮或不去皮，避免养分的流失。专家最后提醒道，生姜性味辛温，凡属阴虚火旺、目赤内热者，不宜长期食用生姜。

　　空调病产生的原因

　　一是在室外高温出汗的情况下进入凉冷的空调房间，顿时凉气袭来，犹如中医说的外感风寒，出现类似风寒感冒的头痛、身痛、鼻塞等病状。

　　二是由于空调供应的是再循环空气，关门闭窗新鲜空气很少，室内空气负离子少，还会产生一些臭氧等异味气体，使人感到胸闷心慌，头昏乏力，肢体酸楚，欲吐，胃腹胀满等不适现象。这与夏天暑湿气充溢，在空调房内因冷而汗孔紧闭，体内的湿热不能通过出汗排泄出来，郁积体内，构成“严寒外束肌表，湿热内蕴脾胃之症”。精彩推荐：什么是空调病 空调病有什么症状