据报道,中央气象台预计,未来10天,长江中下游及其以南地区将出现较大范围高温天气,这轮高温天气过程,不管从范围、强度还是持续时间来看,都是今年以来最强的一次。不仅白天气温高,夜间最低气温也都在27-30℃之间,从早热到晚。省会级城市中,南京、上海、杭州、长沙未来几天的最低气温都将接近甚至达到30℃。
高温影响范围大,江淮江南持续时间长
未来10天,华北中南部及其以南地区将出现大范围高温天气,其中江淮、江南等地高温日数可达5~8天,日最高气温在35~39℃之间,局地可超过40℃。
1.太阳镜
太阳镜是美白达人外出常备的遮阳产品。因为眼周皮肤比较脆弱,一般不适合涂防晒霜,可以说,眼周是面部防晒的“漏洞”,在过度暴晒的情况下,眼周经常是容易沉淀黑色素的地方。所以在眼周部位建议使用专门的防晒眼霜,然后佩戴镜片比较大的太阳镜出门。如果没有时间涂防晒眼霜,就更应该戴太阳眼镜了。
2.防晒衣帽
纺织品,一般都有一定的抗紫外线的作用。一般来说纺织物的原材料不同,抵抗紫外线的能力也不同,从大到小依次为:涤纶、棉、麻、丝。纺织物抵抗紫外线的能力还和编制方法有关,质地越稠密、越厚的衣物,抗紫外线的效果就越好。
3.补充水分
夏天人们特别容易口渴,需要随时补充水分,但应少喝饮料果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料中,其中含有较多的糖精和电解质,喝多了会对胃肠产生一定的刺激,影响消化和食欲。夏季也是龙虾配啤酒的大好时节,不过我们也要注意不宜过量饮酒。人体在夏季受气温影响极易积蕴湿热,而湿热过盛又是诱发皮肤发生疮痈肿毒的病因,若大量饮白酒,更会助热生湿,无异于火上浇油。
4.常备的防暑药
盛夏酷暑,高温燥热,常使人们食无味、睡不香,容易出现头晕、头痛、乏力,甚至恶心、呕吐等症状,为了安全度夏,家庭准备一些防暑药物是很有必要的,这些药物有:仁丹:能清暑祛湿。主治中暑受热引起的头昏脑涨、胸中郁闷、腹痛腹泻,也可用于晕车晕船、水土不服。
5.常喝降温饮品
预防中暑除了要注意身体状况、环境、饮食和常备一些藿香正气水、十滴水、仁丹等防暑药品外,多喝防暑降温 饮料也是预防中暑的最佳方法之一。
冬天会流感高发可能是由于人体免疫力下降,以及天气过于寒冷、天气比较干燥等原因引起的。
2023-01-31 浏览(5594)
尿路结石有可能是不良的生活习惯导致的,也有可能是长时间在高温环境中工作引起的,但是也不排除是尿路梗阻造成的。
2022-01-24 浏览(6053)
激光治疗狐臭,实际上准确的来讲不叫激光,实际上是利用一些高温作用的微波或者是一些射频来治疗狐臭。
2021-10-24 浏览(9086)
首先要注意在天气变化时增减衣物,减少感冒感染发生,其次要注意洁净饮食,避免腹泻等情况,最后还要避免或减少进行剧烈运动。
2021-09-02 浏览(8643)
A:疫情期间要做好个人防护,注意戴口罩,避免接触高危人群,如有发热,咳嗽,乏力,呼吸困难等症状及时就医。
陈波副主任医师厦门大学附属中山医院
A:单纯肾异位发病率大致为 1/500~1/1000。原则上没有症状的患者不必治疗,单纯肾异位并不会造成额外的健康危害。
李悦主治医师昆明医科大学第一附属医院
A:抽搐发作时要移除周围的障碍物,防止意外伤害,避免劳累和情绪波动,饮食方面要清淡,易消化。
李冰主治医师亳州市人民医院
A:建议患者要调整自己的生活作息,避免过度的劳累,注意休息啊。不要喝咖啡等可以引起性兴奋的饮品。
李欣主治医师佳木斯市中心医院