据外媒报道,美国研制出了一种对于止痛效果非常好的新药,这种新药甚至超过了吗啡。这对于身体常常疼痛的人来说无疑是重磅消息。身体疼痛常常让我们疼得哇哇叫,那么吃什么食物已经缓解疼痛呢?下面一起去看看天然的止痛药。
美国科学家8月17日公开了一种最新人造药物PZM21。这种新药可跟吗啡一样有效减轻疼痛,但没有吗啡这类药物危险和上瘾的副作用。
上述新药物在无数的老鼠身上做过实验。结果发现,该药物可活化大脑中触发抑制疼痛机制的分子路径,而且不会像吗啡与处方用药如氧可酮、奥施康定等,产生正常呼吸变慢或中止的副作用。
同时,PZM21也不会导致实验室的老鼠上瘾。这些老鼠容易对吗啡与相关止痛药成瘾的状况跟人类毫无两样。此外,科学家指出,该药物的另一个优点是,不会造成便秘。
6种食物是天然止痛药
1.三文鱼
三文鱼中的ω-3脂肪酸具有止痛作用。ω-3脂肪酸属于一种不饱和的脂肪酸,具有一定的消炎作用,可以减轻关节肿痛,治疗关节炎和关节僵硬现象。ω-3脂肪酸还能抑制引起头痛的前列腺素的分泌,降低血液的粘度,使大脑供血量充足,从而起到缓解偏头痛的作用。
2.姜黄
姜黄是天然的抗炎食品,有助肠道修复,促进益生菌发挥作用。一项近期研究发现,姜黄的主要成分姜黄素缓解腹部疼痛的效果堪比止痛药。另一项研究发现,姜黄可减少肠道炎症和消化异常导致的肌肉收缩,进而使肠易激症状缓解50%。此外,姜黄对缓解抑郁症还有一定的帮助。
3.辣椒
研究发现辣椒中的辣椒素,可以阻止疼痛讯息传到中枢神经系统,减少疼痛感。辣椒素现在被用来控制头痛、神经痛、骨关节炎及类风湿性关节炎等疼痛,只是以外贴膏剂治疗为主,而不是内服。此外,辣椒里本来就存在一种物质———柳酸盐,它正是止痛药阿斯匹林的一种成分。
4.薄荷
薄荷一般我们多用来清新口气,但是却忽略了它的止痛作用。薄荷中含有薄荷醇,具有缓解腹痛和胆囊疼痛的作用。薄荷醇一般会在牙膏中使用,但在医学上其属于一种刺激药,在皮肤粘膜上作用能够起到镇定止痒的作用。如果内服,可以缓解咽喉炎症现象,起到镇定止痛,同时能够舒缓胃肠道痉挛,从而起到止痛作用。如牙痛可以通过咀嚼新鲜薄荷来缓解。
5.咖啡
咖啡也具有止痛效果,其止痛效果源自于其中的咖啡因。咖啡因属于典型的止痛剂,首先能够缓解头痛,咖啡因通过刺激中枢神经系统,让大脑更清醒,使精神兴奋,缓解头痛抑郁的现象。
6.蓝莓
莓类和阿司匹林一样有效。研究发现,樱桃类及莓类的水果有惊人的抗发炎效果,作用好比阿司匹林等止痛药。美国研究发现樱桃、草莓、黑莓等都有类似效果。
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