由于肛瘘给大家造成的伤害比较大，所以肛瘘的预防比治疗更应该受到重视，不要忽视了生活中的小细节，尽量做好生活与饮食保健，肛瘘的预防措施包括以下几点。

　　预防肛瘘的方法

　　1、肛瘘的预防要注意饮食宜清淡，少食辛辣，煎炒，油炸，烈酒等不消化和刺激性食物，多食水果，蔬菜和纤维性食物，多饮水，尤其是香蕉，蜂蜜类润肠通便食物。

　　2、不要久站久坐，适当增加运动，特别是提肛运动。

　　3、每天定时大便，（没有大便也要定时到厕所做排便条件反射训练），每次大便时间不宜过长，以5分钟左右为宜。

　　4、肛瘘的预防在便前便后坐浴熏蒸，保持肛门的清洁，也是肛瘘注意事项中尤其要重视的一点。

　　5、每天早上起来的时候喝一杯温盐水或凉白开水，以促进肠蠕动。

　　6、如果大便干燥的情况下，可以适当服用润肠通便的药物，长期服用不仅会加重便秘而且会形成药物依赖性。

　　肛瘘的主要症状

　　1、疼痛

　　瘘管通畅无炎症时常不感疼痛，只感觉局部发胀和不适，行走时加重。当瘘管感染或脓液排出不畅而肿胀发炎时，可引起疼痛。内瘘时常感到直肠下部和肛门部灼热不适，排粪时感到疼痛。

　　2、全身症状

　　在反复发作的急性炎症期和复杂肛瘘，可出现不同程度的发热，或消瘦、贫血、乏力等慢性消耗症状。

　　3、排便不畅

　　这种症状是很多肛肠疾病的症状，如果复杂性肛瘘口久不愈，可引起肛门直肠周围形成大的纤维化瘢痕或环状的条索，影响肛门的舒张和闭合，这样就导致了肛瘘患者排便困难，有便意不尽的感觉。

　　4、肛门瘙痒

　　由于脓液不断刺激肛周皮肤，常感觉瘙痒，肛周潮湿不适，皮肤变色、表皮脱落，纤维组织增生和增厚，有时形成肛门湿疹。

　　5、流脓

　　是肛瘘的主要症状，脓液多少与瘘管长短和多少有关，新生成的瘘管，炎症反应大，流脓较多，脓液粘稠、黄色、有臭味时间长久的排脓较少，或时有时无，脓液白色，稀淡如水;如忽然脓液增多，表示有新管生成。

　　有时瘘口闭合，不能排出脓液，可出现局部疼痛或体温升高，闭合性瘘和脓肿。一些口可以排出气体和粪便。瘘口常由肛门排出脓和血，由于脓性分泌物反复流出，患者常感觉肛门湿，内衣不净，给生活带来很多麻烦。与其他器官特异性症状的沟通。