脑梗死中最常见的类型是动脉粥样硬化性脑梗死,指在动脉粥样硬化等原因引起的血管壁病变的基础上,管腔狭窄、闭塞或有血栓形成,造成局部脑组织发生缺血、缺氧性坏死。临床上以偏瘫为主要临床表现。多发生于50岁以后,男性略多于女性。
吃什么能够预防老人脑梗死
1、蛋白质:老年脑梗死病人吸收消化能力较低,加之我国习惯以素食为主,故脑梗死病人可发生蛋白质缺乏,这对疾病康复或后遗症的改善极为不利。优良的肉类、蛋类、乳制品等食品中含有必需氨基酸,易于消化吸收,只要数量充足,比例得当,是很适合脑梗死病人食用的。
2、脂肪:脂肪主要来源于动物性油脂及植物油。从预防脑动脉硬化角度而言,应控制动物油脂,因为胆固醇只存在于动物性食物中,胆固醇过高就会沉积于动脉血管壁,促使和加重动脉硬化。但鱼肉、鱼油对人体基本无害,因为鱼类油脂中几乎全是不饱和脂肪酸,它可以减少胆固醇量并阻止胆固醇在血流中沉积,有利于减轻或延缓动脉硬化。
3、糖类食物:随着年龄的增加,活动量减少,老年人对糖类需要量有所减少,适当控制糖的摄取是有益的。饮食中蛋白、脂肪、糖类之比以1:0.8:3较适合老年人需要。糖类主要来源于米、面、杂粮和食糖等食品。
4、水:脑血栓病人要注意经常补充水分,尤其在清晨和晚间,这样有助于稀释血液,防止血栓的形成。一般来说,老年人每天应喝4~5杯水(1000~2000毫升),最好能使一天的尿量保持在1500毫升以上。
5、维生素及微量元素:老年人应保证日常的维生素及微量元素的充足供给,特别是要注意维生素A、C、D。多吃富含维生素的食品,如富含维生素C的新鲜水果、西红柿、山楂等;富含维生素B6的豆制品、乳类、蛋类;富含维生素E的绿叶蔬菜、豆类等。
6.多吃纤维素多的食物,如芹菜、粗粮等,增加胃肠蠕动,避免大便干燥。有便秘的病人应多喝水,这样即可促进排便,又由于小便的增加,对防止泌尿系统感染有益。有的病人,由于行动不便,害怕小便而不喝水,是非常不利的。
心梗其实就是心肌梗死,心肌梗死是冠心病的一种类型。冠心病的危险因素有高血压、高血脂、糖尿病、吸烟等。
2022-01-02 浏览(8655)
...心肌病在治疗上面治疗强度就要比一般的心绞痛或者心肌梗死治疗强度稍微弱一点。但是他的治疗还是四项基本原则,第一控制血压,第二改善血脂代谢调整治疗,第三个用贝塔受体阻滞剂减轻心脏的一个负担,第四个预防血栓...
2021-01-12 浏览(2298)
预防中风其实就是短暂性脑缺血发作期,如何预防发展为脑梗死。
2021-01-07 浏览(8956)
脑梗死往往会出现一些前兆,如一阵一阵的头晕、一过性的手脚没劲、一过性的语言笨拙、一过性的行走不稳等。若出现这些征兆需及时就医,服用药物或输液等治疗,预防脑梗死的发生。
2020-10-10 浏览(5595)
A:对于年龄超过60岁以上的老人来讲,一定要定期的明确自身血管的形态。必要的情况下口服阿司匹林。
高亦深主治医师威海市中心医院
A:平时还要注意做好保暖措施,避免着凉感冒,预防感染。不要过度劳累,不要熬夜,保证充足的睡眠,养成良好的作息习惯。
蔡丽娥副主任医师北华大学附属医院
A:心肌梗死的患者需要服用扩张血管以及扩张冠状动脉的药物进行治疗,同时还不可以做剧烈运动。
吴海武主任医师赣州市人民医院
A:心肌梗死需要口服降压和活血化瘀的药物,还要定期的到医院进行检查,不能吃高热量以及高胆固醇的食物。
吴海武主任医师赣州市人民医院