通过减肥茶减肥是现在很多减肥的朋友会选择的减肥方式,靠减肥茶减肥固然快捷又简单,但是也不能盲目的喝,那么经期能喝减肥茶吗?女性在经期身体抵抗力下降,稍有不注意身体就会受到伤害,出如痛经,月经不调甚至于其他并发症,因此这个时期要特别注意饮食。
1、经期可以喝减肥茶吗
经期是不能喝减肥茶的,因为月经来潮时,女性盆腔充血,容易出现下腹不适感,这种情况下再服用减肥茶的话,肠胃蠕动速度加快,也会引起腹部出现腹胀腹痛等不适感,因此女性在来月经前两到三天最好减量或是停止饮用减肥茶。
2、经期喝减肥茶加重便秘
女性由于黄体激素分泌的影响,部分人群经期会伴随便秘症状,这个时候还喝减肥茶的话,茶中的鞣酸更容易减缓肠胃蠕动,从而导致便秘症状变得更加严重。
3、经期喝减肥茶会导致月经失调
女性在来月经时大脑皮层兴奋性会降低,身体抵抗力比平时差,而且碱性的经血会中和阴道的酸性环境,阴道酸度降低,而减肥茶中的咖啡碱,可可碱,茶碱等物质具有兴奋神经和心血管,使基础代谢增高的作用,容易导致经血增多,经期延长,痛经等症出现。
4、经期喝减肥茶加快铁元素流失
经期来临是,经血中的高铁血红蛋白,血浆蛋白和血色素等成分会随着经血大量流失,而茶水中含有大量的鞣酸,会妨碍肠粘膜对铁质的吸收利用,在肠道中与食物中的铁元素结合产生沉淀,导致缺铁性贫血症状发生。
5、经期喝减肥茶影响消化
经期来临是,经血中的高铁血红蛋白,血浆蛋白和血色素等成分会随着经血大量流失,而茶水中含有大量的鞣酸,会妨碍肠粘膜对铁质的吸收利用,在肠道中与食物中的铁元素结合产生沉淀,导致缺铁性贫血症状发生。
阴道的内的白色分泌物通常叫白带,那么女性在性成熟以后,有白带是正常的生理现象,在月经期或者排卵期白带会有相对增多的改变。
2023-06-12 浏览(8946)
切胃减肥手术一般是比较安全的,切胃减肥手术主要是利用腹腔镜的方式将胃肠道部分进行切除。
2022-04-11 浏览(9101)
切胃减肥手术主要是将部分的胃进行切除来帮助减少食物的摄入,缩小食物的摄入量,从而来帮助达到减肥的目的。
2022-04-11 浏览(1901)
减肥手术胃旁路手术和袖状胃切除手术的效果比较好,胃旁路手术不仅能够有效减少食物的吸收和摄入,还具备比较显著的减肥效果。
2022-04-11 浏览(3736)
A:你也可以阅读一下说明书,仔细看一下成分,并且看看是否有备注说明月经期能否服用,平时可以通过适当运动控制饮食来达到减肥的目的。
梁云云主治医师南昌市第三医院
A:...、营养过多、产后腹肌松弛是产后肥胖的主要原因,产后减肥的方法包括饮食减肥、运动减肥、药物减肥、物理减肥等,其中,运动减肥是通过合理适当的锻炼达到减肥的目的。在运动锻炼减肥的同时,也要注意控制饮食,合理...
余晓芳主治医师九江市妇幼保健院
A:单纯口服减肥药很难达到减肥的效果,最好配合低热量饮食和有氧运动、抗阻力运动效果更好。
武玮主治医师亳州市人民医院
A:减肥药有奥利司他胶囊,可以抑制肠道对脂肪的吸收,左旋肉碱,可以促进脂肪的燃烧,转化为热量,还有就是二甲双胍、利拉鲁肽减肥效果明显,但目前只批准用于糖尿病病人。
武玮主治医师亳州市人民医院