备孕期间,除了妈妈要注意饮食,爸爸也要注意,一定要少吃那些影响精子质量的食物。准爸爸在备孕期间,有五种食物尽量不要碰,所以如果想要生个聪明的宝宝,还是要忌口呢。
男性备孕别吃这些食物
大蒜
大蒜有明显的杀灭精子的作用。备孕爸爸如食用过多,对生育有着不利的影响,故不宜多食。
芹菜
芹菜有抑制精子生成的作用,从而使精子数量下降,出现阳痿不举。常吃芹菜可致男性精子数量减少,但停吃16周后,又可恢复到正常精子量。
葵花籽
葵花籽的蛋白质部分含有抑制睾丸成分,能引起睾丸萎缩,影响正常生育功能,备孕爸爸不宜多食。
大豆和啤酒
精子在与卵子接触时会释放出某些物质突破卵子的外层薄膜,钻进卵子使其受精。大豆、啤酒中含有仿荷尔蒙化学物质,试验显示,精子只要接触到极少量这类化学物质,就会太早消耗能量,使精子与卵子的给合率下降。
男性备孕吃什么
虾
虾味道鲜美,补益和药用作用都较高。祖国医学认为,其味甘、咸,性温,有壮阳益肾、补精,通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者,都可将其作为滋补食品。人常食虾,有强身壮体效果。
淡菜
淡菜又名珠菜、壳菜。含丰富蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸,性温,有温肾固精、益气补虚功效。适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。男子常食可强壮身体增强性功能。
泥鳅
泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘,性平,有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质,有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。
驴肉
俗话说:“天上的鹅肉,地上的驴肉。”驴肉味道鲜美,是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。中医认为,驴肉性味甘凉,有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效。驴肾,味甘性温,有益肾壮阳、强筋壮骨功效。可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症。
男性不育的病因有原发性的,也有继发性的。原发性的病因不是特别的清楚,污染、辐射、生活不规律、饮食这些都会导致。
2021-10-08 浏览(5805)
出虚汗的原因有,肾阴亏虚,内分泌失调、恶性肿瘤,平时不注意饮食,多是吃一些热量比较高,以及一些辛辣刺激的食物。
2021-03-29 浏览(9976)
男性的手脚冰凉最常见的原因是肾阳虚。因此在饮食上建议多吃一些温肾助阳的食物,比如韭菜、羊肉、牛肉、狗肉、桂圆、红枣等等,还可以使用一些温肾助阳的中药来泡酒喝。比如淫羊藿、巴戟天、杜仲、肉苁蓉等等,但是...
2020-12-06 浏览(5241)
甲状腺功能亢进的好发人群,主要包括以下几种:家族中如果有甲亢患者,这类人比较高发。工作压力较大、生活节奏较快的人,也容易引起甲亢。喜爱高碘饮食或居住地水质等含碘较多,会诱发甲亢。临床上女性较男性高发。
2020-09-08 浏览(2472)
A:教育患者最好是养成良好的生活习惯,不要抽烟喝酒,饮食上也要注意清淡饮食,不要吃辛辣刺激的食物。
徐志强副主任医师锦州市中心医院
A:治疗期间患者的饮食一定要清淡,要低脂低盐饮食,不要吃一些寒凉性的,油腻大的食物。
鲁骋洲主治医师海口市人民医院
A:甲状腺激素和脾气暴燥有很大的关系,可以先去明确有没有甲亢疾病,还是性格脾气,饮食上清淡饮食,不要吃辛辣刺激的食物。
武玮主治医师亳州市人民医院
A:男性在检查前饮食要清淡,不要吃辛辣刺激性的食物,避免情绪过于激动保证充足的睡眠。
任爱华副主任医师济宁市中医院