腰肌劳损是常见的一种眼部疾病,最典型的的症状就是腰痛。它对患者的危害极大,那么你知道如何治疗吗?
腰肌劳损的症状
1.腰部疼痛程度时强时弱,开始表现为间歇性疼痛,逐渐变为持续性疼痛,并逐渐加剧。
2.早晨起床时腰痛重,活动以后好转,白天症状较轻,夜间加重,有的还影响睡眠。工作或训练时减轻或消失,休息时腰痛。
3.腰痛范围较广,疼痛难以形容,比如隐痛、胀痛、痠痛,有的还伴有沉重感。腰肌劳损与长期的不良姿势直接相关,患者首先要注意矫正姿势改变生活方式,尽可能穿平底鞋,有条件的可以选择负腰肌镇痛膏,在治疗腰肌劳损方面疗效卓越,使腰肌劳损逐步得到康复,从而彻底袪除腰部酸痛。日常生活中应多睡硬板床,睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。
4.弯腰工作常觉困难,弯腰时间稍久疼痛加剧。
腰肌劳损的治疗方法
1.腰部做顺时针及逆时针方向旋转各一次,然后由慢到快,由大到小,顺、逆交替回旋各八次。
2.患者取俯卧位,在腰部找定痛点后,操作者以双手拇指指腹放在痛点上,其余四指自然放松扶在腰部,起固定作用,拇指按顺时针、逆时针揉动各2分钟,手法宜轻柔、稳健、有渗透力。
3.患者取俯卧位,令患者暴露腰部,先将双掌搓热,紧贴腰部皮肤,横向反复摩擦,擦到局部微热即可。
4.俯卧床上,双臂放于身体两侧,双腿伸直,然后将头、上肢和下肢用力向上抬起,不要使肘和膝关节屈曲,要始终保持伸直,如飞燕状。反复锻炼20~40次。
5.抓双手反叉腰,拇指在前,按压于腰侧不动,其余四指从腰椎两侧用指腹向外抓擦皮肤,从腰眼到骶部顺序进行,两侧各抓36次。
室性早搏需要服用稳定心室内的药物,比如稳心颗粒、参松养心胶囊,如果早搏频发,可以用利多卡因、美西律以及胺碘酮等药物治疗。室性早搏风险性要高,射频消融是一种微创的治疗手段,可以推荐给所有的患者使用。
2020-11-09 浏览(7933)
...推荐直接行肿瘤的切除。所以对于弥漫性的脑干胶质瘤的治疗,只能延长患者的生命,并不能达到治愈的目的。
2020-06-05 浏览(7206)
...3~4厘米以内,能够获得较好的局部控制率。肛管癌的其他治疗方法还有手术、靶向药物治疗等。
2019-11-22 浏览(6700)
如果只是轻微的子宫脱垂,一般不需要进行手术治疗。推荐患者进行物理治疗,可以通过自我进行缩肛运动、凯格尔运动等盆底康复方法或去医院辅助进行盆底生物电刺激等治疗方法,大部分患者可以取得比较良好的治疗效果。
2019-09-26 浏览(3837)
A:快速消除口臭的方法,只能暂时性的起到缓解作用,建议患者应当查找引起口臭的具体原因,进行针对性治疗。
刘京津副主任医师信阳市中心医院
A:胆结石现在常用的治疗方法就是保胆取石术,做微创治疗,体内碎石,只有少数人需要做开放性的手术。
韩兴涛副主任医师洛阳市中心医院
A:治疗手湿疹,推荐涂抹哈西奈德液或哈西奈德乳膏,一日3~5次,平时一定要加强手部皮肤保护,涂抹护肤霜。
邬美俊主治医师包钢集团第三职工医院
A:痔疮经过了规范系统的药物保守治疗,效果不理想的情况下,会推荐通过手术的方式进行治疗,术后按时换药。
曹军副主任医师日照市中医医院