社会当中有很大一部分人自认为非常成熟,其实在心理健康专家看来,他们都是不成熟的,甚至不如一些刚刚进入社会或者是没有进入社会的人。先别着急为自己辩解,赶紧看看自己是否有如下行为,如果有,那你肯定是不成熟的表现。
1、瘦弱,不爱运动。对健壮的人心存嘲讽,对肌肉和力量心存恐惧。在审美上受日式漫画的影响,崇尚中性美和病态美。与第一点有一定关系,在身体的耐力、韧性和爆发力上,更热衷于后者。但是在受到刺激之后,又会表现出病态的固执。这样就表现为两个极端,一方面弱不禁风,另一方面又偶尔会有惊人之举。
建议:健身,多进行户外运动。身体是人最接近自然的组成部分,一个健康强壮不容易被击倒的身体可以让我们终生收益。
2、成天泡在网上,又不知道做什么好。80后最常说的一句话是“无聊”,尽管他们在网络上聊天花去了大把的时间。
建议:聊天作为一种基本交流方式,所要达到的目的是获得认同。网上聊天很难达到这种认同,所以越聊越无聊。年青人的精力更应该用在学习上才对。
3、浮躁,好预测未知妄下定论。对看过的电影和电视剧,会按耐不住向别人透露下一个情节或者结局。对不了解的事物,根据一丁点信息发表长篇大论的见解,且多半是批判的。对权威毫无理由的不耐烦,但绝不公开挑战,只热衷于影响身边的几个人,并有得到认同的强烈欲望。一旦不能如愿,就不再发言,部分人会暴跳如雷,令旁人费解。
建议:多出去旅行,多读书,多参加团体活动,多接触社会。世界的绝大部分真相在我们的视野之外,浮躁是个人修养浅薄的表现,人既是社会成员也是自然的组成部分,需要积淀对世界尽可能的多认识,才能达到意识的足够高度,才能让人看起来不那么浮躁。
4、消极,拒绝长大。不喜欢被人说成熟。不耐烦与长辈讨论一些实际的问题,反感政治,厌恶参加长辈在场的应酬。要负责任的事情,会让他们觉得焦虑不安和无奈。
建议:尝试了解父母的不易。也可以从哲学层面去了解索取和付出之间的辩证关系,就象课本里所说的权利和义务的关系。
还有一些人给他人的感觉就是城府非常深,与熟悉的人在一起时,会滔滔不绝,如果与陌生人在一起,便会一句话都不说。这类人表面上看非常成熟,实际上也是不成熟的表现。所以,对于这类人而言,想要改变这一现状,就要从与人沟通做起,扩大社交圈。
勃起功能障碍查不出病因,要着重于生活行为方面的调整,少吸烟、少饮酒、少吃辛辣刺激性的东西、规律生活、别熬夜、适当运动。
2021-10-02 浏览(7428)
一般情况下,可以通过孩子的日常行为来判断,比如在语言发育方面,同龄的孩子都能够说话了,但是患儿还不能张口说话,说明在语言方面有发育迟缓的现象,比如在肢体运动方面,如果孩子到了能够独立翻身的年龄,但是还...
2020-11-17 浏览(8064)
常用的减肥方法包括营养疗法、运动疗法、行为疗法、药物疗法、减重手术、针灸、按摩等等。当BMI值在24~28之间时,一般采用基础治疗的方法。当我们的BMI值大于等于28时,可以考虑药物加生活方式。当BMI值大于等于35时,可以...
2020-08-03 浏览(8885)
...可谓是益处多多。孕期常吃海鲜,胎儿出生之后无论是在行为语言还是运动方面都会更加的出类拔萃。但不是所有海鲜孕妇都能吃,孕期吃螃蟹可能会造成流产。
2019-06-26 浏览(2802)
A:建议保持固定性伴侣,并正确使用安全用品。合理制定运动方案,适量的运动,有利于增强体质及免疫力的提高。
杜晓晖副主任医师秦皇岛市中医医院
A:建议注意自身行为,在合理,合法的情况下进行安全的性行为。平常多适当的运动,增强自身免疫力。
杜晓晖副主任医师秦皇岛市中医医院
A:建议洁身自好,保持良好健康的性行为,固定性伴侣。坚持运动,保持良好身体状态提高自身免疫力。
杜晓晖副主任医师秦皇岛市中医医院
A:建议洁身自好,不要有高危行为。定期适当运动,增强体质,提高自身免疫力。如有高危行为,及时检测,早期阻断,积极乐观的配合治疗。
杜晓晖副主任医师秦皇岛市中医医院