1、日晒前准备。日光浴前半小时,涂抹上最适合自己的防晒用品。
2、经常坐车的女士,应注意面部、背部和手部的防晒保护。
3、水上运动时选择具有防水功效的防晒产品十分必要,因为紫外线甚至在穿透水面半米深后仍能产生效力。
4、不能过高估量遮阳伞和树阴的防晒功用,因为即使在一般的多云天气或阴凉下你也可能被晒黑。
5、耳朵、嘴唇以及眼部周围肌肤,应使用新式的唇膏型设计的防晒产品,这样涂抹时更容易控制。
6、日光暴晒后,涂上面霜或日晒后的身体霜是必要的,这是滋润肌肤,促使其再生和使之更柔软的重要保证。
7、你的防晒品,最好每年更新并储存于阴凉处。
首先需要注意控制儿童的饮食,尽量避免吃得过于油腻,不易消化的食物少吃,容易导致出现胃肠道的疾病、睡眠方面的问题。
2024-03-03 浏览(8916)
对于早产儿需要特别注意孩子的呼吸情况,观察是否有呼吸急促、呼吸窘迫以及嘴唇发青或吐泡泡等新生儿肺炎的表现。
2024-02-18 浏览(4904)
小儿多梦爱哭,首先在饮食上要注意。选择清淡的饮食,避免一些辛辣和油腻的食物。
2024-01-01 浏览(1817)
孕妇夏季可以吃些清淡或有酸味的食物,如酸梅、酸的水果。但要注意少吃辛辣刺激的食物、小吃、凉菜或熟食等。
2023-10-27 浏览(6091)
A:在日常生活中,患者需要注意生活规律,尽量不要熬夜,在外出时注意防晒,去除引起黄褐斑产生的诱因,还可以使用果酸促进肌肤代谢。
刘静副主任医师淮北市人民医院
A:建议平时出门要注意做好防晒,减少阳光对肌肤的照射,才能减少紫外线对皮肤的伤害,以免使妊娠斑加重,产后也可以通过物理治疗改善。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
A:你可以用盐酸特比萘芬乳膏加上尿素维e乳膏1:1比例混合,涂抹在脚上,平时不要穿凉鞋,还有可以用点护足霜。
孙晓龙主治医师沈阳市中西医结合医院
A:毛孔堵塞通常是皮脂分泌旺盛排出不畅堆积在毛囊口导致的,使用了皮肤不耐受的护肤品或者是化妆品也容易导致堵塞毛孔。粟丘疹可以用针头给挑破,至于闭合性痤疮可以外用阿达帕林凝胶治疗。
孙晓龙主治医师沈阳市中西医结合医院