1、降低宝宝抵抗疾病的能力
我们人体在锌元素过量的情况下,是可以抑制吞噬细胞的活性的,这样就降低了身体抵抗疾病的能力,若孩子在低血钙或佝偻病的情况下过度补锌,还会损伤孩子的免疫力,所以,家长们要当心,过度给孩子补锌并无益处。
2、影响宝宝对铁的吸收
过度地补锌还会造成宝宝对铁元素的吸收,从而导致宝宝缺铁性贫血,导致宝宝情绪低落、注意力不集中、萎靡不振等等,影响宝宝认知水平的提升,因此,家长们给宝宝补锌不宜过量,以免造成宝宝缺铁性贫血。
3、影响宝宝身体钙与镁的代谢
过量盲目地补充锌元素,会影响到孩子身体钙元素与镁元素的代谢,造成宝宝体内多种微量元素不均衡,反而不利于宝宝的身体健康。
4、容易引起宝宝性早熟
过量盲目地给宝宝补锌,容易造成宝宝性器官和性腺的过度发育,引起宝宝性早熟,这给孩子带来的负面影响是非常大的。所以,家长们不宜给宝宝补锌过量了。
温馨提示
正常情况下,宝宝只要保证奶量充足、辅食营养均衡、饮食搭配合理、不偏食,宝宝是不会缺乏微量元素的,所以,也无需特别地给宝宝补锌,家长们平时应注意让孩子的饮食多样化,注意荤素搭配、粗细搭配。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处)
如果一旦检查到宝宝缺锌,该如何补锌呢?很多家长会第一时间给宝宝补充锌剂,这是非常不正确的做法,补锌最好是通过食补,如果食补后宝宝还是缺锌,再进行药补。富含锌元素的食物有苹果、香蕉、猕猴桃、豆腐皮、核桃等,另外,海产品、瘦肉、蛋类、动物肝脏等食物中含锌量也非常高,家长们可以多给宝宝吃这些食物来补锌,锌元素主要是存在于海产品和动物肝脏当中,多吃这两种类型的食物,对宝宝补锌非常有帮助。
总而言之,家长们要注意,孩子的营养补充固然是非常重要,但要建立在科学认知的基础上,一般来说,只要宝宝奶量充足、饮食搭配合理,宝宝都不需要额外再补充锌剂,动不动就给宝宝吃锌剂的做法非常不明智喔。除了补锌,补钙、补铁,也是同样的道理,希望家长们看完此文能够对宝宝在补充微量元素方面有所收获,盲目过量给宝宝补充微量元素有害无益。
黄体酮作为一种常见的外源性的孕激素的补充药物,在保胎过程中可以预防先兆流产的发生,过量的使用,可能会造成刺激。
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A:所以在孩子的生长发育过程当中,可以适量的补钙,但是不要长期过量的补充钙剂,反而有可能会影响身体发育。
张勤良主治医师临沂市人民医院
A:而且过量食用可能出现胃酸过多的状况,会使肠胃的菌群出现失调的现象,所以平时生活中要控制好益生菌的摄入量。
黄剑副主任医师义乌市中医医院
A:如果吃药过量,一般情况下也不会对身体造成特别明显的损害,刚刚吃了之后可以推土,有利于减少影响,另外也需要注意多喝水增加排泄。
张勤良主治医师临沂市人民医院
A:尽管运动是非常健康的生活方式,但一定要适量,并且要遵循循序渐进,量力而行的原则,避免运动过量导致的肾衰竭。
林少强主治医师海南医学院第二附属医院