风湿病犯病起来也是相当麻烦的,如何进行调理和治疗很重要的。那么想要去风湿该吃什么好呢?有哪些去风湿的食疗方法可以值得推荐的呢?不妨跟着小编一起来了解下吧,很有帮助的!
去风湿吃什么
1、多吃青菜、水果可以满足人体对维生素、微量元素和纤维素的需求,同时具有改善新陈代谢的功能,可起到清热解毒、消肿止痛作用,从而缓解局部的红肿热痛症状。
2、香菇、黑木耳等食品,具有提高人体免疫力的作用,可以缓解局部的红肿热痛等症状。
3、苦瓜、苦菜、马齿览、丝瓜等食物,具有清热解毒的功效,可以缓解局部发热、发痛等。隔1周再服1次。公鸡仔具有补虚益肾暖胃祛寒的作用,可缓解局部疼痛、关节肌肉无力。
去除风湿食疗
1、生姜红糖茶:生姜5片,红糖适量。生姜放入保温瓶中,加入红糖以沸水冲泡,加盖焖10分钟,代茶随时饮用。此药膳茶可治肢体关节风痹所治疼痛。有通经散寒之功效。
2、生姜粥:生姜5片,葱白3段,糯米60克。将生姜、葱白、糯米共入锅中加水适量,煮粥热服,常食有效。此药膳粥可散寒利湿、祛风通络。用于游走不定的关节疼痛。
3、五加皮醪:五加皮50克,糯米500克,酒曲适量。将五加皮水煮两次去渣合汁,与糯米共煮成于饭,待冷,加入酒曲适量拌匀,发酝成酒酝。每日适量佐餐食用。此药膳醪通经活络,除湿祛风寒。用于腕、肘、膝关节疼痛等症。
4、防风苡米饮:薏仁米30克,防风10克,生姜3片。将薏米、防风、生姜共煎汁,饮用时弃渣留汁饮用。每日1剂,连用4-6日为一疗程。此药膳饮用于关节不利、伸屈不直、风寒湿邪等症。
5、鳝鱼汤:鳝鱼200克,生姜3片,葱白2段,黄酒2匙。将鳝鱼洗净后取肉切丝,和生姜、葱白、黄酒共入锅中,加水适量炖汤,调味佐膳服用。每日1剂,连用5-7日为1疗程。此药膳适肢体关节疼痛较剧、痛有定处、遇寒痛甚等症。
风湿不能吃的食物
1、少吃海鲜类食物
海鲜类食物要少吃。比如,鱼、虾、海参、海带等等。这类食物尿酸含量大,被人体吸收后,容易在关节中形成尿酸盐结晶,使风湿骨病关节症状加重。此外,这些食物还容易引起变态反应、诱发过敏、加重病情。
2、不要多吃辣椒
风湿患者不要多吃一些刺激性的食物,比如辣椒等,不然会加重类风湿患者的病情。
3、生冷的食物类不要多吃
风湿患者要尽量避免少吃生冷食物,比如冷饮、生的食物,或者是经过冰镇的水果和饮料等,但是不包括一般的水果和蔬菜,这些生冷食物会加重患者的病情。(参考网站:寻医问药网)
强直性脊柱炎患者在饮食上没有特别的禁忌。但如果某些食物容易引起患者的过敏反应,引起关节症状的加重,这类食物最好不要食用。
2021-06-23 浏览(4842)
类风湿关节炎的发病机理跟饮食没有必然的关系,不必过于讲究,因此类风湿关节炎患者建议清淡饮食,少吃酸辣等刺激性的食物。
2019-10-31 浏览(1106)
痛风的患者需要低嘌呤饮食,禁吃含嘌呤高的食物,如海鲜,动物内脏,肉汤等,还要戒酒,而且痛风的患者不能喝饮料,如可乐,果汁等。
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风湿性心脏病能不能自愈,要看患者的病情严重程度。单纯轻度二尖瓣狭窄,无症状者,无需特殊治疗,但要定期检测。但如果病情已经是中度以上的话,就需要进行药物治疗或者手术治疗。要注意日常生活方式,注意休息,放...
2019-06-14 浏览(6967)
A:一般的风湿病在饮食方面建议清淡一些,不能吃辛辣刺激性食物,如果是痛风性关节炎,需要注意严格低嘌呤饮食,不能吃动物内脏,不能吃肉类和海鲜,也不能喝酒。
刘立宁副主任医师聊城市人民医院
A:患者可以口服布洛芬、吲哚美辛等非甾体抗炎类药物,在平时要注意饮食的清淡,多吃富含营养的食物。
梁天舒主治医师佳木斯大学第二附属医院
A:会出现风湿的情况,以后日常生活中一定要禁食辛辣生冷刺激食物,比如说花椒,辣椒,胡椒,韭菜,生姜,葱蒜之类的食物,也不能够吃冷饮,也不能够过多的食用过油,过甜过咸的食物,以免导致症状加重。
王富主治医师济南市中西医结合医院
A:痛风性关节炎可以吃蔬菜,水果,牛奶,鸡蛋,这些低嘌呤的食物,不能吃动物内脏和海鲜,不能喝酒,不能喝含果糖高的饮料等这些高嘌呤的食物。
刘立宁副主任医师聊城市人民医院