在生活中有很多人都遭遇过胃出血的情况，那么你知道如何预防胃出血吗？你知道怎么做才能避免它的出现呢？

　　胃出血的并发症

　　1.发热

　　患者出现发热现象，一般不超过３８。５℃，可持续３－５天。

　　2.呕血和黑便

　　胃出血症状多以呕血和便血为主。患者出血后因血液刺激引起恶心呕吐便可有呕血，便血前有便意感，便后双眼发黑、心慌，甚至晕厥、面色苍白、口渴、脉快无力，血压下降等。患者均有呈柏油样黑粪。一般而言，当出血量大时，有黑便又有呕血；而当出血量小时，常常仅有黑便。如果出血部位在十二指肠，呕血较少见。

　　3.其他全身伴随症状

　　若患者出血速度慢且血量少时，一般无明显全身症状，仅在长时间出血后出现贫血。若出血量多又快，则会出现头晕、眼花、神疲乏力、腹痛腹泻、心跳过速、面色苍白、出冷汗等胃出血症状

　　胃出血的预防方法

　　1.应在医生指导下积极治疗原发病，如消化性溃疡及肝硬化等。

　　2.生活要有规律饮食要定时有节，切忌暴饮暴食，忌酒忌烟，不要饮用浓茶和咖啡。

　　3.注意药物的使用，应尽量少用或不用对胃有刺激性的药物，如必需使用时，如必须服用，应加服Ｈ２受体拮抗剂或碱性抗酸剂、胃粘膜保护剂、质子泵抑制剂等。

　　4.要定期体检，以期发现早期病变，及时治疗，在出现头昏等贫血症状时，应尽早上医院检查。

　　5.凡溃疡病复发次数多、溃疡愈合慢、曾出现并发症（如上消化道出血、溃疡穿孔、幽门梗阻）的病人应坚持维持治疗。

　　胃出血如何饮食

　　1.胃出血吃什么好呢？开始以进食流质米汤藕粉较好，这些均使产酸增多。

　　2.饮食宜清淡，少食辛辣，煎炒，油炸，烈酒等不消化和刺激性食物，多食水果，蔬菜和纤维性食物，多饮水。

　　3.三餐定时定量，宜少量多餐，不可暴饮暴食。

　　4.戒烟、避免酒类、咖啡因（咖啡、浓茶、可乐、可可亚）、辣椒、胡椒等刺激性食物摄取，食物亦不宜过甜过咸及过冷过热。

　　5.饮用牛奶要适量不要饮用太酸太甜的食物。