最近,网上的一篇报道引起了大家的关注,讲述的是一位血浆站的员工8年之内不断的献血,共献血6万多毫升,而且,他不仅自己积极献血,还不断的宣传献血的重要性,鼓励自己的家乡的人踊跃献血,而他只是一个开着献血大巴的司机,但是,在他的不断带动和宣传下,影响了2000多人加入到献血大军中,而他自己还发表了关于献血的论文,当他看到家乡的人来献血交通不便的时候,主动的开起了献血的专线,给献血的人提供方便。
血液对人的生命至关重要,人在生命垂危或者失血过多的时候,最好的解决的办法就是输血,而输血就需要大量的血液来源,如果仅凭着血库里面的血是不够,还需要不断的补充,因为人的血型也是不相同的,如果,输错血那后果也是非常严重的,因此,国家鼓励大家献血,不仅是在关键的时候可以救人性命,其实,献血对健康也没有什么伤害,反而还会给你的生活带来一些好处,那我们来看一下,经常献血有哪些好处?
献血的好处:
一、可以免费使用血浆
如果你是一个献血的人,那将来如果自己发生意外需要输血的时候,可以按照输血量的三倍进行免费使用,举个例子,一个人献血800毫升,那在未来的5年之内,如果需要输血,那可以长寿2400毫升的血液。5年之后也可以按照献血量免费同量使用血液。如果献血总量超过0.8升,终生可以免费用血,而且,其实习亲属如果需要输血也可以享受献血总额的免费血量。
二、有利于身体的健康
1、刺激骨髓造血系统。经常的献血就会刺激身体的骨髓造血,不断的制造出新鲜的血液,经常献血的人的红细胞的质量会更好,而且,经常献血的人会降低血液的粘稠度。
2、可减少冠心病的发生。研究表明经常献血的人,对预防冠心病的发生有很大的作用。
3、排出过多的铁,减少癌症的发生。铁是一种矿物质,是人体不能缺少的微量元素,也是血红蛋白的原料之一,但是,身体铁的含量不能过高,研究表明如果身体内的铁含量超过正常值的十分之一,发生癌症的几率就会增加,而献血的同时会将铁排出体外,这样可以避免体内的铁含量过高,因而对预防癌症有帮助。
4、助人助己,净化心灵。愿意献血的人都是有爱心的人,他们知道献血可以救人性命,因此,将献血当成是一件非常愉悦的事情,他们的心理非常的健康,乐观豁达,因此,心理状态非常好,而心理健康的人就会远离很多疾病。(实习编译:李堃 审校:陈加勇)
脑供血不足如果是由于低血压造成的患者不建议献血。
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A:献血前若献血者出现感冒发烧等病症时应暂缓献血。女性的经期前后三天以及妊娠期应暂缓献血。
张晓乐副主任医师聊城市人民医院
A:献血前一天晚上以及献血当天早上一定不要空腹献血,当天早晨应吃些清淡易消化的饮食,比如稀饭,面包,馒头等。
张晓乐副主任医师聊城市人民医院
A:献血时要避开月经期,并且在献血后适当增加营养,月经来潮期间注意多休息,预防感冒,注意保暖。
梁云云主治医师南昌市第三医院
A:健康人献血对身体没有明显影响。献血后24小时内不要洗澡,注意休息,避免剧烈运动,适当补充蛋白质。
张晓乐副主任医师聊城市人民医院