内分泌紊乱,即内分泌失调。人体有内分泌系统,分泌各种激素和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。正常情况下各种激素是保持平衡的。
为什么会内分泌紊乱?
1、饮食结构
现代社会中,很多人的一日三餐无规律,时而处于饥饿状态,时而处于过饱状态,甚者很多人为使身体保持始终如一的苗条身材,长时间节食,这些都打乱了体内原有的平衡,从而导致内分泌疾病的发生。
2、情绪的变化
在现代生活中,我们每个人都要承受来自各个方面的压力,哪一种压力都需要打起十二分的精神来应对,难以彻底放松下来。这种紧张状态和情绪变化若持续存在,不能缓解,则会反射到神经系统,造成激素分泌的紊乱,即通常所说的内分泌失调。
3、生物钟紊乱
人体内存在天然的生理节律,这种天然生理节律如同时钟一样正点运行,保持人体和外界日夜同步,医学家形象地称之为生物钟。
人体正常的生理活动在于体内形形色色荷尔蒙的含量、生物酶的活性在一昼夜、一星期,一个月乃至一年四季中,都在有规律的增减,从而使人的生理活动犹如一列火车,按照自身的时间表准确地运行。
而当人在遇到诸如紧张、劳累、熬夜等情况下,就有可能干扰生物钟,导致内分泌失调,给美容和健康蒙上阴影。
4、过度减肥
虽然肥胖是导致内分泌失调的原因之一,但肆意减肥,同样危及健康,影响内分泌的正常生理功能。肆意减肥的后果如下:
减肥时机不当,在青春期贸然进行,可能因体脂减少而致初潮迟迟不来,即使已来初潮也会发生紊乱甚至闭经。
减肥方法不科学,滥服减肥药,可能导致性腺不分泌,严重者还会出现卵巢萎缩及无法怀孕问题。
5、乱用避孕药
女性一旦进人青春期,卵巢就开始不停地发育,而服用避孕药会人为增加体内雌性激素的水平,从而把人体自身平衡调节功能打乱,导致内分泌失调;另外人流能够破坏人体内荷尔蒙平衡,若人流反复多次施行,必导致内分泌失调。
6、外界环境恶化
随着现代化的发展,随之而来的环境污染也越来越严重,对女性内分泌失调亦是罪责难逃。空气中的一些化学物质,在通过各种渠道进入人体后,经过一系列的化学反应,导致内分泌失调,使女性出现月经失调、子宫内膜增生等诸多问题。
7、多次人流
人流的危害性就在于它是人为地中断了正常的妊娠过程,对体内荷尔蒙平衡的破坏性不言而喻。若人流反复多次施行,必导致内分泌失调。
女性内分泌失调喝花草茶
1.玫瑰花茶
玫瑰花清火润喉、疏肝解郁、健脾活血,具有消斑,除皱,养颜之功效,是花中之王;另外对腹中冷痛、习惯性便秘有很好的治疗效果,长期饮用可改善睡眠。
2.玫瑰茄茶
排毒养颜,调节内分泌,健脾开胃,帮助消化,解酒,溃泡后,口感微酸,是不可多得的保健饮品,本品不但是养颜美容的珍品,还具有预防感冒、通便利尿、收缩血管的效果。
3.月季花茶
对月经不调、痛经、闭经、经来腹痛、血瘀肿痛症有很好的改善,对于内分泌失调及腰酸肾痛的妇女非常适合。
熬夜导致内分泌失调怎么办?
1、熬夜期间可多吃些黑米、黑豆、黑芝麻等黑色食品。一些黄色食物,如黄豆、南瓜、香蕉等也是不错的选择,它们可以健脾,增强胃肠功能,恢复精力,补充元气,进而缓解女性荷尔蒙分泌衰弱的症状;
2、经常熬夜的女性还要积极参加各种体育活动,增强体质和免疫力;
3、生活要有规律,注意休息,保证睡眠质量。(参考网站:39健康网)
切胃减肥手术一般是比较安全的,切胃减肥手术主要是利用腹腔镜的方式将胃肠道部分进行切除。
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切胃减肥手术主要是将部分的胃进行切除来帮助减少食物的摄入,缩小食物的摄入量,从而来帮助达到减肥的目的。
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减肥手术胃旁路手术和袖状胃切除手术的效果比较好,胃旁路手术不仅能够有效减少食物的吸收和摄入,还具备比较显著的减肥效果。
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切胃手术减肥的主要危害是可能会出现胃部疤痕、胃食管反流、贫血、肠粘连、肠梗阻、消化道瘘等。
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余晓芳主治医师九江市妇幼保健院
A:单纯口服减肥药很难达到减肥的效果,最好配合低热量饮食和有氧运动、抗阻力运动效果更好。
武玮主治医师亳州市人民医院
A:减肥药有奥利司他胶囊,可以抑制肠道对脂肪的吸收,左旋肉碱,可以促进脂肪的燃烧,转化为热量,还有就是二甲双胍、利拉鲁肽减肥效果明显,但目前只批准用于糖尿病病人。
武玮主治医师亳州市人民医院
A:只要您觉得疼痛可以忍受也可以不用药,不过用药快一些,再说让您用的是外用药。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院