宝宝怎么吃牛肉好 宝宝牛肉辅食食谱推荐
对于宝宝来说,牛肉可谓算是很重要的肉类食材辅食了,不仅如此,牛肉也是宝宝铁的重要来源呢。
那么牛肉应该怎么做给宝宝吃才好呢?想必这是不少新手妈妈都会非常想要知道的吧!那么,下面不妨就跟着小编一起来看看吧!同时也希望,小编分享的这些牛肉辅食食谱能够真正的让你们派上用场哦!
食谱一:茄子小油菜牛肉粥
妈妈们要准备的食材有,茄子,小油菜,以及适量的牛肉和大米。
首先,妈妈们要先将茄子清洗干净,然后将茄子去皮后切成一小块一小块的。油菜清洗干净后,放到烧开的水里面去烫过一下捞起,然后同样的也是切成一小块的。
然后将牛肉煮熟,用搅肉机把牛肉给搅成碎牛肉末放置一盘备用。
最后将浸泡过后的大米,用搅拌机搅碎,倒入锅中,加入适量的水或者有高汤的话最好,煮开再将前面处理好的茄子,油菜,牛肉倒进去,改中火煮个7到十分钟就可以了。
食谱二:芒果豆腐牛肉粥
如果你家宝宝对芒果不过敏的话,不妨可以让宝宝试试这款牛肉粥哦!毕竟有加水果的粥,口感会变得更好一些哦!
妈妈们要准备的食材有,芒果,豆腐,以及适量的牛肉和大米。
首先,妈妈们要将芒果的果肉以及豆腐都切成小丁,然后将牛肉煮熟后,撕成肉丝,再切成小肉丁。接着将煮牛肉剩下的汤倒入大米中,煮十五分钟,最好放入之前准备好的牛肉丁,以及芒果和豆腐丁,调至中火,再煮个7到10分钟就差不多可以起锅了。
食谱三:茭白南瓜牛肉粥
妈妈们要准备的食材有,茭白,南瓜,以及牛肉和大米。
首先,妈妈们要先将茭白清洗干净后,切成小碎块。南瓜的处理方式也差不多,不过要注意的是,南瓜一定要去皮之后再切成小碎块。
然后,将牛肉煮熟之后捞出,切成牛肉碎末。最后将煮牛肉留下的汤联和大米一起用小火熬煮8-10分钟,将茭白和南瓜碎块倒进去,改中火再煮7-10分钟就可以啦。
以上就是小编介绍的关于牛肉辅食的做法介绍啦,想必你们都想要自己动手试试啦,希望小编的这篇文章可以帮助到你们!(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)
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如果孩子年龄过小,仍在母乳的时候,尽量不要吃动物内脏。
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A:您好,宝宝一岁就可以吃牛肉,但是一定要弄烂,而且每次量一定要少。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:建议让宝宝多喝水,注意休息,清淡饮食,避免油脂性比较大的食物,如果体温超过38度五可以应用一些退热的药。
章雪芹副主任医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
A:建议适当给宝宝补锌,可以多吃富锌食物,像苹果,猪肝,牛肉,羊肉,兔肉,核桃等。
陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院
A:给儿童补锌可以在饮食中多吃一些含有锌的食物,如海产品龙虾蟹生蚝等,牛肉坚果黄豆中也含有丰富的锌。
陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院