巴西女性入夏减肥忙 拳击加水中空手道成新宠
2010-11-10 10:44 来源:99健康网据拳击课教练安德烈·奥秋奇介绍，拳击运动对力量和灵活性都有较高要求，是一种全身运动，一节不到两小时的课程可以消耗热量915卡路里，相当于连续快跑16公里，因此成为想快速减肥的女性的首选课程。
也有很多女性认为练拳击有失温柔，她们选择了在水中练习空手道。教练罗纳尔多·米亚纳指出，因为水流有阻力，在水中施展的空手道动作没有在陆地上那么猛烈，所以可以更好地塑造体形和避免运动受伤。
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乳房下垂松软怎么办
...松软可能是先天性乳房较大，或女性在哺乳后或者是过度减肥后可以出现。若程度不严重，可以通过改善局部的营养，如多吃高蛋白、雌激素较丰富的食物，也可通过按摩、穴位刺激逐渐的改善。若程度特别严重，只能够通过整...
2021-01-11 浏览(1634)
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怎么治疗多囊卵巢
...的治疗，若是肥胖的多囊卵巢患者，建议调整生活方式，减肥后胰岛素抵抗得到改善，症状就会消失，月经正常。若这些办法无效，可通过口服避孕药进行改善。若有生育要求的女性可通过促排卵治疗来帮助怀孕。
2020-10-22 浏览(4745)
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月经期能喝减肥茶吗
减肥茶当中大部分是一种引起腹泻的成分，所以在月经期当中不建议女性去喝减肥茶。一来会引起腹泻，体质下降，容易受到外界的侵袭。另外减肥茶往往是一些寒凉的药物，会引起寒凝血瘀的情况，使得淤血阻滞，出现月经后...
2020-10-01 浏览(6715)
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月经量特别少是怎么回事
...经量少与现在女性的工作压力比较大，熬夜比较多，节食减肥等等因素有关，一般正常情况下，月经量少的最多原因可能是人流、刮宫、上环。所以在人流术或刮宫术后出现月经量少，首先要考虑术后损伤，建议做宫腔镜检查。
2020-03-03 浏览(2802)
A:目前常用的减肥药有奥利司他胶囊，可以抑制肠道对脂肪的吸收，副作用小，疗效明确，其次还有左旋肉碱，可以促进脂肪的燃烧，转化为热量，还有就是二甲双胍、利拉鲁肽对于糖尿病肥胖患者效果更好，即可以降糖也可以减...
武玮主治医师亳州市人民医院
A:对于产后腹肌松弛的女性，按摩配合针灸减肥可以达到减肥紧致肌肤的效果，整体效果更好。同时，针灸可以调节女性孕期的便秘、内分泌失调、焦虑、头痛等问题，这些问题调节好了，自然就达到了减肥的目的。
况雪静主治医师淮南市第一人民医院
A:女性节食减肥还会导致月经不调、月经量少等危害，一般是不建议通过节食来减肥的，应通过合理饮食、锻炼等来减肥。
刘一帆副主任医师聊城市人民医院
A:导致月经量少的原因很多，比如服用减肥药，饮食减肥，素体气血虚弱、或者服用避孕药导致月经不调等原因。
李青主任医师沈阳市红十字会医院
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