说到银耳莲子汤不少养生保健专家都会十分的熟悉,因为很多人都用银耳莲子汤来润肺。那么之前我们介绍过怎么做银耳莲子汤,接下来就一起去看看它有哪些功效与作用。
银耳莲子汤有何功效与作用
1.润肺止咳
银耳是古代治肺痨(肺结核)咳嗽,吐血的良药。秋冬的时候气候干燥,易引起燥咳,应多吃银耳。
2.护肝
提高肝脏解毒能力,保护肝脏。
3.美容养颜
美容养颜是银耳莲子汤的功效与作用之一,据悉银耳中含有丰富的天然胶质,与红枣、莲子一同食用,具有滋阴、润燥、清热的功效,如果长期饮用银耳汤,能够起到滋润皮肤,美容养颜的功效。
4.润肠通便
银耳含胶质多,具有很强的润滑作用,经常食用可将体内的大部分毒素带出体外。对老年人便秘有效。因此,老年人应多吃银耳。
5.滋补强壮
银耳含有多糖成分,能增强体液免疫及巨噬细胞吞噬能力,不但有抗感染功能,还有促进骨髓造血,抗辐射等作用。银耳所含的多糖物质及所富含的硒等微量元素,可以增强机体抗肿瘤的免疫能力,增强肿瘤患者对放疗、化疗的耐受力。
6.促进生长
防止钙的流失,有益于生长发育。所以,红枣莲子银耳汤非常适合儿童及青少年食用。
其实银耳莲子汤的做法有很多,加上百合、红枣还有枸杞等等都可以做成一道道美味银耳莲子汤。那么它的功效这么多,肯定有你想要的。不妨赶紧动作制作美味吧。
百日咳止咳需要使用止咳祛痰的药物比较有效,可以遵医嘱使用肺力咳合剂或者是复方鲜竹沥液等药物。
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百日咳止咳需要使用止咳祛痰的药物比较有效,可以遵医嘱使用肺力咳合剂或者是复方鲜竹沥液等药物,帮助止咳、化痰。
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百日咳止咳需要使用止咳祛痰的药物比较有效,可以遵医嘱使用肺力咳合剂或者是复方鲜竹沥液等药物,帮助止咳、化痰。
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百日咳止咳需要使用止咳祛痰的药物比较有效,可以遵医嘱使用肺力咳合剂或者是复方鲜竹沥液等药物,帮助止咳、化痰。
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A:银耳莲子羹里面含有大量的生物碱,具有强心安神的功效,生物碱还有降压的效果。并且还有特性的胶质,具有美容雀斑的功效。
李丹丹主治医师吉安市中心人民医院
A:不要去新浪自己的食物你留着半流质为主我可以吃一些水果比如葡萄,香蕉,火龙果,西瓜等。 具有润喉润肺的功效。
李红冬副主任医师深圳市宝安区人民医院
A:慢性咽炎的食疗主要还是选择一些滋阴润肺,清热泻火作用的食材进行调理。比如可以选择银耳莲子粥,糯米红枣粥。平时的时候也可以多吃一些这类的水果,比如胡桃仁,猕猴桃,白萝卜,黄花菜,芹菜等等。
陈波副主任医师厦门大学附属中山医院
A:入药以软饴糖为主,甘、温、无毒。入肺、胃。功效:补虚健脾,润肺止咳,有滋养强壮作用。
李丹丹主治医师吉安市中心人民医院