中式点心和西式点心的区别就在于中式点心选材精细,制作时间和过程繁琐,其外表看起来较西式点心朴实一些,但最注重味道的把握是否恰到好处。越来越多人又重新探寻食材最初的味道了。下面一起分享四个好吃不贵的中式点心。
一,煎饼果子
食材:鸡蛋,面粉,玉米面,黄豆面,扁食皮,食用油,甜面酱,生菜,黑芝麻。
步骤:
1、面粉100克,玉米面15克,黄豆面10克,加入与面粉等比例的水后打成糊。打好的糊拉起来时会连着滴下来。
2、接下来制作薄脆。市场上买来的扁食皮或者水饺皮取两片,将两勺叠起来,中间用水抹一下,压一压,这样可以更好的粘合在一起。将压好的皮擀薄后放入锅中炸,炸至表皮起泡即可。
3、将调好的面粉糊舀一勺放在锅中间,用刮板向四周摊平。
4、摊平后打入鸡蛋,用刮板把蛋黄刮匀后撒上黑芝麻,翻面。
5、在煎饼上抹上甜面酱后放生菜和薄脆,卷起饼就开吃了。
二,红糖发糕
食材:低筋面粉250克,红糖100克,温水200克,活酵母5克,去核红枣。
步骤:
1、温水泡红糖,红糖化开后放凉。
2、面粉加入红糖水,再加酵母用打蛋器打匀。
3、红枣切碎加入打好的糊中拌匀。
4、倒入磨具中,放入蒸锅蒸20分钟。蒸的过程中不要开盖否则会影响发糕的口感。
5、蒸好后及时取出,不要焖,否则蒸汽滴上去就不好吃了。
三,闽南萝卜糕
食材:白萝卜,粘米粉,盐,清水。
步骤:
1、萝卜刨成丝,用盐腌出水,让萝卜丝变软后即可,大约20分钟左右。
2、粘米粉加清水打成糊。
3、腌制好的萝卜丝在原有的萝卜水中加入清水煮15分钟。
4、煮好后加入粘米粉糊,小火拌糊,直到推不动为止。
5、在蒸锅上铺上抹油的纱布。把萝卜糕半成品倒在纱布上铺平。大火蒸40分钟。蒸好后取出切块。
6、锅中热油,待油八成熟时放萝卜糕炸,表皮金黄就马上捞出。油温一定要高,否则萝卜糕就炸糊了。炸好后就完成了。
四,烧肉粽
食材:糯米,粽叶,咸草,干虾仁,香菇,白糖,五花肉,桂皮,香叶,卤蛋,板栗,生抽,老抽,红糖,红葱头。
步骤:
1、虾仁和香菇泡开。香菇对半切开。
2、炒糖色后加入五花肉,香菇,香叶,桂皮,生抽,老抽,盐卤制五花肉。卤肉的卤汁可以继续煮熟板栗。
3、红葱头切沫,放入热油中爆香。
4、糯米洗净后倒入葱头油中翻炒,加入生抽,红糖炒出颜色来。
5、粽叶需要提前用清水浸泡,泡十几分钟后刷洗干净。咸草也需要泡水。
6、取两片粽叶折成漏斗形状,放入糯米,香菇,虾仁,板栗,五花肉包好。
7、包好后入高压锅煮熟后小火煮一个小时即可。
中式点心的制作略微繁琐一些,但是总是能让出门在外人感受到家的味道。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处)
一旦出现低血糖处理的办法是迅速给患者服用可以触及的食物,包括水果糖、巧克力以及任何碳水化合物食物,比如点心,馒头等等。如果患者出现低血糖反应,服用碳水化合物或糖块之后,低血糖反应可以迅速的消失。
2020-09-16 浏览(5322)
当患者发生低血糖时,可以吃任何手边能触及的食物,包括水果糖、糖水、碳水化合物饮食及米饭、馒头、饼干、点心等等。患者低血糖反应往往表现心悸、出汗、头晕,手抖,重者可出现意识障碍,甚至昏迷。
2020-09-15 浏览(7226)
...取;如果发生低血糖应立即进食含糖的食物,比如水果、点心、糖块、巧克力都可以及时缓解低血糖。
2020-02-20 浏览(1103)
首先,肠胃不好平时过冷、过期、过热、甜点心、油炸、刺激性的食物要少吃或不吃;其次,辣椒、芥茉、胡椒等食物都会损害胃黏膜的;最后,不要喝烈性的酒、不吸烟、不喝浓茶、咖啡等,这些食物有大量损害胃肠黏膜的元...
2020-02-04 浏览(5323)
A:小儿腹泻不能吃高脂食物,因为消化能力降低奶油肥肉,油酥点心等高脂肪食物未消化而导致润肠。
魏春根副主任医师吉安市中心人民医院
A:老年人饮食要注意少量多餐。以点心补充营养、主食加入蔬菜一起烹调、每天吃一些水果和坚果。
陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院
A:...宝弄碎一些,煮烂一些,这个利于宝宝消化吸收。但是加点心时要注意一是点心要适量,不能过多,二是时间不能距正餐太近,以免影响正餐食欲,更不能随意给宝宝零食,否则时间长了会造成营养失衡。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:...热量的55%。三餐分配一般少量多餐事宜,餐间可以加两次点心避免低血糖发作多吃纤维素食物。
魏春根副主任医师吉安市中心人民医院