有些人出很多的汗就是可以帮助我们身体排毒,这在一定程度上是正确的,但是爱出汗也有可能是个体差异。如果是正常天气,手脚还是大量出汗,那就需要去看医生了,有时候出很多汗可能是我们的肾出问题了,有可能是患了肾虚。
那么关于肾虚,不知道大家了解多少呢,我们一起来了解一下肾虚。
肾虚,是指我们肾的阴阳不平衡。在医学角度上,中医和西医的肾是不一样的,中医认为肾是泌尿系统加上生殖系统,不是实质性的肾脏,这里的肾虚中医的概念。
肾虚的患者会出现:
第一,身体经常感到乏力,精神也很疲劳。
第二,有很多时候会感觉脚软,酸疼。
第三,头晕,头痛也会是经常出现的,特别是腰部会更加疼痛。
肾虚如何治疗:
第一,在医院里面医生会给你诊断是关于哪方面的肾虚,根据你的具体情况来开药物,通过药物来帮助病人去恢复。
第二,医生会根据你的身体状况建议一些护理肾脏的食物,或者是补品。
肾虚是一种很常见的疾病,是不容我们去忽视的,如果一直拖延着,没有得到及时的治疗,病情会非常的严重。
那么,一般在日常的生活中,我们要怎么样去保护好自己的肾呢?
第一,在我们的日常生活中,要多喝水,水对于人体来说是很重要的,特别是夏天,天气炎热,出汗会比较多,缺失的水分也多。
第二,对于自己的腰部要注意好保暖,特别是天气寒冷的时候,避免风寒侵入腰部。就算是天气很热,睡觉时都要一张薄薄的被子盖着腰的部位。
第三,注意自己的个人卫生,避免尿道感染了,这样子很容易会危害到我们的肾。
第四,在日常生活中,要注意检查自己的血压高低,特别是上了年纪的老人们。
第五,要定期去检查自己的身体状况,知道自己的身体情况,有异常可以立即就医,配合治疗。
那么,如果不幸患了肾虚,我们可以:
第一,及时就医,配合医生的治疗,积极做好康复工作。
第二,根据病情状况,在医生的建议下寻找中药熬制,中药疗法也是治疗肾虚的方法之一。
第三,患了肾虚的话,夫妻之间的性行为要适量。
第四,每天都能保持一个良好的心情去面对生活,最好能够戒酒戒烟,清淡饮食。
第五,保持一个良好的睡眠时间是很重要的,保证自己有好的睡眠质量。
第六,患了肾虚的病人,在日常生活中可以多做一些腰部的按摩或者是运动。(实习编译:李堃 审校:廖露)
手心出汗不一定是肾虚,有可能是气虚、阴虚、湿气重引起的。气虚引起的手心出汗,同时伴有神疲乏力、易出汗。
2022-04-04 浏览(8066)
引起手心出汗的原因有很多,不能确定是肾虚,如果是肾虚导致的手心出汗,主要是由于肾阴虚引起的。除了手心出汗之外,还会有胸口以及脚心的出汗,伴有口舌干燥,潮热盗汗,腰膝酸软,怕热等一系列肾阴虚内热的症状。
2021-01-07 浏览(2411)
引起男人脚底出汗的原因有很多,不能确定是肾虚,如果是肾虚导致的脚出汗,主要是由于肾阴虚引起的。除了脚底出汗之外,还会有胸口以及手心的出汗,伴有口干舌燥,腰膝酸软,潮热、盗汗、怕热等一系列肾阴虚内热的症...
2021-01-07 浏览(6415)
男人睡觉出汗可能是肾虚引起的,肾阴虚的患者会出现夜间睡觉出汗,称为阴虚盗汗。平时注意不要熬夜,会加重肾阴虚的症状。
2021-01-07 浏览(4685)
A:多吃高营养的食物,也可以用黄芪炖鸡汤喝治疗出汗,多喝开水,同时要看中医确诊一下是否有肾虚,确诊以后药物治疗。
李丹丹主治医师吉安市中心人民医院
A:比如鼻子出汗过多,可能是由于肺气不足。颈部出汗过多,可能是由于内分泌失调。而腋下出汗多,则可能是汗腺发达,或者是饮食过重所引起的。
邹方鹏副主任医师济南市中西医结合医院
A:你好,从您的症状来看,考虑是脾虚肾虚导致的局限性多汗,建议您去中医进行调理。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:按您的症状,应该是阴阳两虚导致的,手心出汗属于肾阴虚,手脚冰凉,属于肾阳虚,所以建议你最好阴阳双补。
李丹丹主治医师吉安市中心人民医院