说到美食的话,现在海鲜已经是排在了前列,因为现在喜欢吃海鲜的人是越来越大了,而螃蟹,虾则是已经是去吃海鲜必点的菜了,有时候我们也会买些回来煮。而今天我们在这边主要是讲虾,因为男人吃虾的话是有很多好处的,所以在平时的时候,女人为了让男人补身体,肯定是要男人吃一些虾,那么你知道男人吃虾的好处有哪些吗?
男人吃虾有什么好处
补肾壮阳
虾是一种非常美味的食物,里面含有非常多的营养物质,不仅可以提高男人的性能力,也能提高免疫力。有古书记载,男人如果出现肾虚的话,是可以通过吃虾来进行调理的。另有数据表明,不喜欢吃虾的男人跟经常吃虾的男人对比,其患上阳痿跟肾虚的几率是非常多的。另外,虾里面还含有不少的锌元素,我们可以通过这样方式来摄取,从而提高精子质量。
虾的做法
粉丝蒸虾
材料:大虾、生姜、葱花、蒜蓉、粉丝、生抽。
做法:先把虾洗净之后去须切对半;生姜洗净切丝。先把粉丝放入锅里煮熟之后捞起来沥干,然后摆放在盆子上面,再放上大虾,生姜,蒜蓉、生抽、调味料;盖上保鲜膜,隔水蒸10分钟。10分钟后扯开保鲜膜,放入葱花;锅里倒入油,煮热之后再淋在虾上面,这样一道粉丝蒸虾就完成了。
椒盐虾
材料:虾、椒盐、蒜、辣椒、料酒、生抽。
做法:先把虾洗净去须;然后放入碗里,倒入适量的料酒跟食盐腌制5分钟后放入生粉搅拌。辣椒洗净后剁碎,大蒜也是一样。锅里倒入油,把虾放进去油炸到变色。锅里留一点油,然后倒入辣椒跟蒜蓉翻炒一下后再倒入虾跟搅拌接着翻炒到虾熟透即可装盘。
白灼虾
材料:虾、生姜。
做法:先把虾洗净之后去虾须,生姜洗净切丝。锅里倒入少量的清水,再倒入生姜,最后倒入虾,盖上锅盖煮个5分钟即可。
鲜虾炖豆腐
材料:鲜虾、豆腐、番茄酱、炸粉、白砂糖。
做法:先把虾洗净之后去头去壳,再放入炸粉跟调味料,搅拌腌制5分钟;豆腐洗净切块。锅里倒入油,放入豆腐下去炸熟,然后捞起来沥干;再把虾仁放下去炸熟后再捞起来。另起一锅,倒入适量的油跟番茄酱,翻炒1分钟后加入白砂糖;接着翻炒一下后倒入虾仁跟豆腐,慢慢炖煮一下即可。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)
无论男人和女人,坚持天天泡脚,对身体都有好处。女性朋友坚持天天晚上睡前泡脚,能疏全身经络,加快血液循环,促进体内新陈代谢。不仅能够提高睡眠质量,还有一定的美颜功效。
2020-04-24 浏览(5849)
男人吃枸杞有以下好处:第一,枸杞有清肝明目的作用。有效改善眼睛干涩、视物昏花的症状。第二,促进胃肠道的蠕动,有降压降脂的功效,从而预防心脑血管疾病。第三,枸杞有很好的补血、抗衰老的作用。第四,枸杞有可...
2020-01-13 浏览(6177)
男人吃姜有以下几方面的作用,第一健脾益气,可增进食欲,改善由于脾胃虚寒所导致的食欲不正、消化不良等。第二,祛风散寒,用来缓解由于外感风寒所致的鼻塞、流涕、感冒、发热等症状。而且生姜有一定的抗过敏、抗氧...
2020-01-08 浏览(7515)
A:平时男性在补锌的时候可以多吃一些牡蛎,生蚝,牛肉等富含锌的食物来补充。
陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院
A:你好,这个只是一种普通的食物,含有丰富的蛋白质。常吃蛋白质对您的身体抵抗力有帮助。对男性没有特别大的作用。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:建议适量使用蔬菜水果,不要过量,不要吃凉的东西,烹制方式一定要清淡,可以配合益生菌等制剂调理胃肠功能,注意腹部保暖。
张强主治医师山东省立第三医院
A:在补缺锌的情况下可以进行食物补充,但是一定不要去选择吃药补充。多吃会影响腺的发育。
陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院