晕车是什么原因
1、可能是先天体质的问题。有些人晕车是因为个体体质问题,其平衡系统受激发的阈值较低,所以当视觉和前庭稍微有一点不协调,很容易眩晕感。当然了,具体可能还要看是否受客观环境的影响。
2、感冒的人坐车更容易晕车。近来流感肆虐,如果在乘车时正好身患呼吸道感染疾病,也会使得内耳也就是前庭平衡系统受影响,那么很可能比平时更容易晕车。
3、吃太饱也容易晕车。如果在乘车之前,吃太饱或吃了一些难消化的食物,可能会导致胃胀,进而更容易诱发呕吐。另外,头疼、肠胃不佳、睡眠不足等情况,都可能使晕车更容易发生。
3、遗传因素。晕车也是会遗传的,尤其如果家族中有人存在有严重的晕车问题,那么孩子出现这一情况的比例相对正常人来说更高。
4、自我暗示。这种情况比较容易发生在一些已有晕车经历的人群中,这类人在坐车时较容易不自觉陷入“自己会晕车”的自我暗示中,引起晕车。
5、如果路况平稳,那么很多人可能没那么容易晕车。一旦路况不佳,车子或船、飞机等不稳各种颠簸的话,孩子容易被晃晕。
6、车厢内有异味。有些人会因为闻到汽油味或其他异味,进而发生晕车。
预防晕车的方法
嚼块生姜
生姜的辛辣味道能抑制恶心呕吐的感觉。坐车之前一个小时服用1000—2000毫克的生姜补剂或嚼一小块生姜即可。需要提醒的是,姜会让血液变得稀薄,如果你在服用降血压的药物,一定要事先咨询医生。
按手腕
如果感到胃部不适,恶心想吐,可用大拇指在手腕内侧折痕下方5厘米处,按压几分钟,晕车症状就能减轻。
盯住车外高楼或远眺
如果自己的眼睛盯住车辆内部的物体,大脑就会收到物体没有移动的信号,使自己的耳朵和大脑不同步,也就是所谓的晕车了。然而在此时如果盯住车外的高楼,这样能让内耳和大脑保持同步,就可以缓解头晕。
伤湿止痛膏贴肚脐
坐车前可以在肚脐处贴上伤湿止痛膏,防止晕车效果明显。
不玩手机不看报纸杂志
上车尽量不玩手机,不看报纸杂志等,这些都容易导致晕车的。
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A:建议到医院做一下耳鼻喉科的检查以及前庭功能的相关检查,如果并非器质性疾病引起,坐车前可以服用晕车药,如苯海拉明等来进行预防。
林尧主治医师黄石市中医医院
A:坐车的时候不要玩手机,看报纸可以按摩穴位,放松心情不易吃得太饱,也不易空腹可以到药店买晕车药服用。
张佰君主治医师黑龙江牡丹江林业中心医院
A:到通风的地方休息,就是快速缓解晕车的好方法,平时避免晕车可以口服晕车药物,或者晕车贴。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:晕车药物大部分都没有明显的副作用,不长时间的应用都没有问题,比较常应用的药物可以选择乘晕宁。
路华副主任医师贵州医科大学第三附属医院