控制血糖是糖尿病患者必须要做的重要事情,因为长期高血糖会引起许多并发症,包括心脑血管疾病、视网膜病变、肾病等等。下面是控制血糖的几个方法:
1、合理饮食:饮食控制是糖尿病治疗的重要方面。应遵循低脂、低糖、低盐、高纤维的饮食原则。饮食应适当分配,以控制糖分的摄入量。多吃蔬菜、水果、全谷类食物,少吃高脂、高糖食品。
2、运动:适量运动有助于降低血糖水平,增加身体的敏感性,使得机体对胰岛素的利用效率更高。糖尿病患者应该坚持进行适当的有氧运动,如散步、慢跑、骑自行车等。
3、药物治疗:糖尿病患者必须遵医嘱服用降糖药或胰岛素来控制血糖水平。选择药物应根据患者的血糖水平、病情、年龄、肝肾功能等综合因素进行考虑。
4、定期检测血糖:糖尿病患者应该定期检测血糖水平,根据检测结果及时调整治疗方案,以达到良好的控制效果。
5、管理心理压力:心理压力过大也会导致血糖升高,糖尿病患者应该注意控制自己的心理状态,减少焦虑、紧张等负面情绪。
6、戒烟限酒:烟草和酒精都会影响血糖水平,加重糖尿病的病情。因此,糖尿病患者应该戒烟限酒,尽量减少烟酒对身体的危害。
7、定期体检:糖尿病患者应该定期到医院进行体检,及时发现并处理并发症,控制血糖水平,以达到延缓疾病的目的。
总的来说,控制血糖需要多方面的配合和努力,不仅仅是靠药物治疗,也需要调整生活方式和饮食习惯。糖尿病患者应该积极面对治疗,与医生保持良好的沟通,以达到控制血糖、减轻症状、延缓病情进展等目的。
糖尿病肾病的治疗,首先最重要的是控制血糖,严格的控制血糖才有利于改善糖尿病肾病。
2021-10-01 浏览(4891)
因为糖尿病的病人血糖高,尤其血糖控制不好的时候容易得结核,各种细菌就喜欢这种高糖环境,它容易繁殖。
2021-09-21 浏览(4977)
糖尿病合并结核,首先一定给积极的抗结核治疗。其次,要用胰岛素进行血糖的控制,增加抵抗力。
2021-09-21 浏览(2511)
糖尿病肾病若发现的早,通过很好的控制血糖、血压、血脂,有些微量白蛋白是可以减少,甚至消失的。
2021-09-21 浏览(9438)
A:妊娠期糖尿病主要通过平时饮食控制,少吃多餐,低糖饮食,多吃新鲜的蔬菜水果,多运动,增加消耗,控制血糖。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
A:现在一般控制标准是空腹血糖在3.9-7.0mmol/L,餐后2h血糖<4.4-10mmol/L,具体标准根据情况决定。
武玮主治医师亳州市人民医院
A:这是糖尿病,除了使用药物控制以外,在饮食上也需要注意不要吃含糖量高的食物。
杨芳主治医师淮南市第一人民医院
A:老年人糖尿病血糖控制标准空腹一般是6.1mmol/L范围内。在餐后两小时通常需要在7.8mmol/L以内。
吴海武主任医师赣州市人民医院