中国地震台网正式测定：06月16日02时06分在斐济群岛（南纬22.95度，西经177.10度）发生7.2级地震，震源深度130千米。（来源：央视新闻客户端）

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　　出现地震的时候，应该如何自我保护？

　　当地震发生时，正确的自我保护措施至关重要。下面是一些常见的地震自救方法：

　　1.选择夹角避震（成三角形）：地震发生时，迅速选择床前、桌下等夹角位置，蹲下身体，抱住头部，以避免房屋覆盖物、墙砖等物体的打击。夹角位置可以形成遮蔽塌落物的生存空间。

　　2.选择厨房、厕所避震：对于水泥现浇板或水泥预制板屋顶的房屋，可以选择迅速进入厨房、厕所等处避震。这些地方开间较小，有上下水管道连接，可以提供一定的支撑作用，并且可能找到水和食品以维持生存。

　　3.离开高处、玻璃窗和易于倾倒的物品：在地震发生时，远离高处、避免靠近玻璃窗和悬挂物，以免被掉落物砸伤。离开易倒的家具和重物，选择稳固的避难点。

　　4.注意屋顶下层、床底下等空间：如果居住的房屋是水泥现浇板或板式屋顶，地震发生时应立即进入楼下、床底下等空间，以保护自己免受坍塌物的伤害。

　　5.遇到余震时保持警惕：地震后可能会有余震，持续一段时间。在余震发生时，要保持警惕，寻找安全的地方，并避免进入受损的建筑物。

　　6.在受困时寻找逃生通道：如果发生地震后被困，如果身体能够动弹，可以尝试寻找逃生通道。利用可以挖掘的工具，如刀子、铁棍等，尝试挖掘废墟，找到逃生的出口。

　　7.不要惊慌失措：在地震发生时，保持冷静并尽量控制情绪。遵循自救原则，迅速采取适当的行动，以保护自己和他人的安全。